Γιατί διακόπτεται ο ύπνος σου την ίδια ώρα κάθε νύχτα; Οι 5 βασικές αιτίες

Έχει συμβεί σε πολλούς ανθρώπους: κοιμάσαι κανονικά, αλλά κάποια στιγμή μέσα στη νύχτα ξυπνάς και κοιτάζεις το ρολόι. Το παράξενο είναι ότι η ώρα είναι σχεδόν πάντα η ίδια. Ίσως να είναι 03:17, 03:42 ...

Read More »

Μπορεί μια μπανάνα πριν τον ύπνο να βελτιώσει την ποιότητά του;

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, το να φάτε μια μπανάνα μπορεί να σας βοηθήσει, καθώς έχει διάφορες επιδράσεις στο σώμα σας που θα μπορούσαν να συμβάλουν σε έναν καλύτερο ύπνο.Οι μπανάνες περιέ...

Read More »

ΕΛΣΤΑΤ: Περισσότεροι γιατροί αλλά λιγότεροι νοσηλευτές στα Κέντρα Υγείας το 2025

Μικτή εικόνα για τη στελέχωση των Κέντρων Υγείας της χώρας αποτυπώνει η ετήσια απογραφή της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛΣΤΑΤ) για το 2025. Τα στοιχεία δείχνουν ότι αυξήθηκαν οι γιατροί και το προσω...

Read More »

Έρευνα Παρέμβασης Νέων: 7 στους 10 νέους νιώθουν εξουθενωμένοι

Η αίσθηση ότι οι ευκαιρίες στην Ελλάδα δεν κατανέμονται δίκαια, η έλλειψη εμπιστοσύνης στους θεσμούς και η έντονη ψυχική επιβάρυνση συνθέτουν το τοπίο που περιγράφουν οι νέοι στη νέα πανελλαδική έρευν...

Read More »

Ελπίδα για ασθενείς με μελάνωμα: Εμβόλιο mRNA μείωσε κατά 49% τον κίνδυνο υποτροπής και θανάτου

Μείωση του κινδύνου υποτροπής και του θανάτου κατά 49% και μείωση στην εμφάνιση απομακρυσμένης μετάστασης κατά 59%, καταγράφηκε σε ασθενείς με μελάνωμα, οι οποίοι το είχαν εξαιρέσει και στη συνέχεια έ...

Read More »

Νέα μελέτη συνδέει τα αντισυλληπτικά χάπια με συμπτώματα υπερφαγίας

Τα αντισυλληπτικά χάπια αποτελούν μία από τις συχνότερες μεθόδους αντισύλληψης παγκοσμίως και θεωρούνται ασφαλή και αποτελεσματικά για εκατομμύρια γυναίκες. Ωστόσο, μια νέα μελέτη από το Πολιτειακό Πα...

Read More »

"Μας σκοτώνουν αθόρυβα": Δεν θα αναγράφεται πλέον στην ετικέτα τροφίμων ότι είναι μεταλλαγμένα

Έντονη κριτική στην έγκριση του νέου ευρωπαϊκού κανονισμού για τις Νέες Γονιδιωματικές Τεχνικές (NGTs) σε φυτά και τρόφιμα άσκησε ο ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ Νικόλας Φαραντούρης, υποστηρίζοντας ότι οι κ...

Read More »

Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωση καφεΐνης για άτομα με επιληψία;

Παρόλο που η κατανάλωση καφεΐνης είναι μια απλή καθημερινή συνήθεια πολλών ανθρώπων, για τα άτομα με διαταραχές του νευρικού συστήματος, όπως η επιληψία, είναι μια λίγο πιο περίπλοκη υπόθεση και αυτό ...

Read More »

Αυτοάνοσα και ΔΕΠΥ: Υπάρχει κοινός μηχανισμός;

Νέα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας δεν επηρεάζει μόνο τη συγκέντρωση και τη συμπεριφορά, αλλά ενδέχεται να συνδέεται και με χρόνιο πόνο...

Read More »

Καρκίνος τραχήλου μήτρας: Κανένας θάνατος σε εμβολιασμένες για HPV γυναίκες

Περίπου 200 ζωές εκτιμάται ότι έχουν σωθεί μέχρι σήμερα στην Αγγλία χάρη στο εμβόλιο κατά του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), σύμφωνα με νέα ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The...

Read More »