Τα λάθη που κάνουμε όλοι στη διατροφή μας και πως μπορούμε να τα διορθώσουμε

Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία και την ευεξία μας και ενώ πολλοί θεωρούν ότι ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, πολλές φορές κάνουν λάθη που βλάπτουν τις προσπάθειες τους.Απ...

Read More »

Έρχεται το τέλος του AIDS ως το 2030 - Η δραστική ουσία που θα οδηγήσει στην εξάλειψη της επιδηµίας

Μπορούμε να εξαλείψουμε την επιδημία του HIV/AIDS; Πρόκειται για ένα βαθιά ανθρώπινο όσο και δραµατικό ερώτηµα, το οποίο χρονολογείται από την έναρξη της επιδηµίας, στη δεκαετία του 1980.Με 1,3 εκατοµ...

Read More »

Τι πρέπει να ξέρετε και πως να προστατευθείτε από την πνευμονία

Η  είναι μία λοίμωξη του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος και περιλαμβάνεται στα 10 συχνότερα αίτια απώλειας ζωής όλων των ηλικιακών ομάδων, ενώ αποτελεί πρώτη αιτία θανάτου από λοιμώδη νοσήματα.Παρ...

Read More »

Ποδαρικό με κοκτέιλ αναπνευστικών ιώσεων φαίνεται να κάνει το 2025

Ποδαρικό με κοκτέιλ αναπνευστικών ιώσεων φαίνεται να κάνει το 2025. Στα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών των Νοσοκομείων τα περιστατικά προς εξέταση και πιθανή λήψη αγωγής προς ανακούφιση των συμπτωμάτ...

Read More »

Ανατροπή στις παραδοσιακές διατροφικές οδηγίες: Αυτή είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης – Και δεν είναι κρέας

Το όσπριο που έχει διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα – Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη Περισσότερα όσπρια και λιγότερο κρέας συστήνουν οι πρόσφατες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ προκειμένου να τροφοδοτήσο...

Read More »

Καρκίνος: 6 ύποπτα συμπτώματα που προειδοποιούν για τη νόσο

Καρκίνος Παχέος Εντέρου-Τα σημάδια που ενδέχεται να εμφανιστούν στο εορταστικό τραπέζι  Έξι συμπτώματα που προειδοποιούν για καρκίνο δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα του , του βρετανικού Ινστιτούτου Έρε...

Read More »

Τεστ 5 λεπτών που εντοπίζει τα πρώτα σημάδια άνοιας-Γίνεται και στο σπίτι

Ίσως φαίνεται απίθανο το ότι ένα απλό τεστ πέντε λεπτών, που γίνεται εύκολα στο σπίτι και χωρίς την επίβλεψη κάποιου ειδικού, μπορεί να δώσει απαντήσεις για την κατάσταση της μνήμης σας κι όμως, το πό...

Read More »

Αλήθειες και ψέματα για τη σημασία της ψυχικής υγείας

Η ψυχική υγεία είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν καθοριστικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.Παρόλα αυτά, συχνά παραβλέπεται ή στιγματίζεται, καθώς οι κοινωνικές αντιλήψεις γ...

Read More »

Ποιοι πρέπει να προσέχουν πιο πολύ τους πόνους στη μέση;

Τα άτομα με οσφυαλγία που έχει διάρκεια πάνω  από ενάμιση μήνα χρειάζονται μεγάλη φροντίδα καθώς υπάρχει κίνδυνος ο πόνος στη μέση τους να μετατραπεί σε χρόνια κατάσταση.Σε μια ανασκόπηση μελετών, που...

Read More »

«Σταματήστε άμεσα την κατανάλωση του»-Επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για το τσάι

Για τους περισσότερους Βρετανούς, η μέρα ξεκινά πραγματικά μόνο αν καταναλώσουν το πρώτο φλιτζάνι τσάι.Αλλά μια νέα μελέτη μπορεί να σας κάνει να το σκεφτείτε δύο φορές πριν πιάσετε τον βραστήρα.Επιστ...

Read More »