Εσείς ακόμη να το δοκιμάσετε; – Brownies σοκολάτας με αλάτι

Μετά το φαγητό χρειάζεται ένα γλυκό. Είναι εύκολο γρήγορο και αρέσει σε όλους. Συστατικά 225 γρ. βούτυρο + έξτρα για το ταψί 200 γρ. αλεύρι γ.ο.χ + έξτρα για το ταψί 270 γρ. κουβερτούρ...

Read More »

Η επιστήμη μίλησε: Ντουζ μέχρι 15 λεπτά τη μέρα!

Δε χρειάζεται να περνάτε άφθονο χρόνο στη ντουζιέρα καθώς δεν κάνει καλό! Αν κάθεστε περισσότερο από 15 λεπτά κάτω από το νερό θα έχετε πρόβλημα αφυδάτωσης καθώς το σώμα σας θα αρχίσει ...

Read More »

Το κόκκινο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και το δέρμα

Η ντομάτα (Solanum lycopersicum L.) είναι ένα φρούτο, αν και ως επί το πλείστον θεωρείται λανθασμένα ως λαχανικό, που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας. Προέρχεται από την κεντρική Αμερική...

Read More »

Ελέγξτε το αντηλιακό σας πριν πάτε για ηλιοθεραπεία – Δείτε γιατί

Μπορείτε να μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό μπουκαλάκι με αντηλιακό, το οποίο έχει ακόμα μέσα αρκετή ποσότητα υγρού, αλλά γιατροί και δερματολόγοι προειδοποιούν πως κάτι τέτοιο κρύβε...

Read More »

Να γιατί το κάρδαμο είναι η «βασίλισσα των μπαχαρικών» - Η θεραπευτική δύναμη στη μοναδική γεύση του

Το κάρδαμο είναι ένα από τα πιο εκλεκτά καρυκεύματα στον κόσμο, με έντονη αρωματική γεύση που χρησιμοποιείται για να δώσει μια γλυκιά και βαθειά πικάντικη νότα σε όλα τα πιάτα που προστίθεται.Το κάρδα...

Read More »

Αυτά είναι τα φαγητά που μπλοκάρουν όλες τις παθήσεις!

Το κάπνισμα, το άγχος, η ρύπανση του περιβάλλοντος και η κακή διατροφή προκα­λούν αύξηση των ελεύθερων ριζών με συνέπεια απ’ τη μία την επιτάχυνση της γήρανσης του οργανισμού και απ’ την άλλη την πρόκ...

Read More »

Τι είναι το αρχαίο ελληνικό ιπποφαές;

Ρώσοι και κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. Υποστηρίζουν ότι περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη φράουλα, το ακτινίδιο, το πορτοκάλι...

Read More »

Το μεγάλο «μυστικό» που κρύβουν τα καρύδια και που λίγοι το ξέρουν!

Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείται με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας. Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδ...

Read More »

Τι παθαίνει κάποιος αν φορά συχνά ακουστικά;

Η μουσική είναι για κάθε άνθρωπο σημαντική. Μας φτιάχνει τη διάθεση όταν δεν είμαστε καλά και μας συντροφεύει σε κάθε δύσκολη αλλά και καλή μας στιγμή.Mήπως όμως το έχουμε παρακάνει με τα ακουστικά; Τ...

Read More »

Oι επτά κινήσεις που προλαμβάνουν το εγκεφαλικό επεισόδιο

Δεν μπορείτε να γυρίσετε πίσω τον χρόνο και να γίνεται νεότεροι, ούτε να αλλάξετε το οικογενειακό ιστορικό σας.Ωστόσο μπορείτε να μειώσετε ή να απαλλαγείτε από παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο να υ...

Read More »