9 πράγματα που μπορείς να κάνεις με ένα λεμόνι! (βίντεο)

Τα λεμόνια, εκτός από τις άπειρες χρήσεις τους σε αλμυρές και γλυκές συνταγές, έχουν εξίσου πολλές άλλες χρήσεις λόγω του ευχάριστου αρώματος και της φυσικής τους οξύτητας. Αλήθεια, δε φαντάζεστε σε π...

Read More »

Ποια τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας σε μικρούς και μεγάλους;

Το οίδημα που συνοδεύει τη μηνιγγίτιδα προκαλεί συχνά το “σήμα κατατεθέν” των συμπτωμάτων αυτής της κατάστασης, που είναι συνδυασμός πονοκεφάλου, πυρετού και δυσκαμψίας του αυχένα.Οι περισσότερες περι...

Read More »

Αυτά είναι τα τέσσερα βασικά λάθη στο τρέξιμο!

Κάθε... Ιανουάριο τα γυμναστήρια γεμίζουν με νέους συνδρομητές. Είναι μια περίοδος που πολλοί άνθρωποι ξεκινούν τη γυμναστική και κυρίως το τρέξιμο για να χάσουν τα κιλά των γιορτών που μόλις πέρασαν....

Read More »

Καταναλώστε σταφύλια για αποτοξίνωση!

Το σταφύλι, έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Επίσης, προστατεύει την υγεία μας από καρδιαγγειακές παθήσεις και από τον καρκίνο, ενώ θεωρείται και η πιο αποτελεσματική φυσική μέθοδο...

Read More »

Ποια τα συμπτώματα του καρκίνου του στόματος;

Ποια τα συμπτώματα του καρκίνου του στομάχου;…Ο καρκίνος του στομάχου είναι, όπως μαρτυράει και το όνομά του, ο καρκίνος που εμφανίζεται στο στομάχι, τον μυϊκό σάκο που βρίσκεται στο πάνω μέρος της κο...

Read More »

Ποιες οι αιτίες που «κρύβονται» πίσω από τις κεφαλαλγίες

Η κεφαλαλγία ή αλλιώς πονοκέφαλος είναι μια κατάσταση η οποία εκδηλώνεται για πολλούς και διάφορους λόγους και ταλαιπωρεί κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτου ηλικίας και φύλου. Πονοκέφαλος και ημικρανία - Η μη ...

Read More »

Καφές, το μυστικό για μακροζωία!

Γνώριζες πως ο καφές κάνει καλό στην υγεία και σου χαρίζει πέρα από το μοναδικό του άρωμα και μακροζωία; Βρήκαμε 4 σημαντικούς λόγους για να απολαύσουμε ένα -ή και περισσότερα- καφεδάκια μέσα στην ημέ...

Read More »

Ποια είναι η επιτρεπόμενη δόση καφεΐνης σε ημερήσια βάση

Η καφεΐνη είναι ο καλύτερος φίλος του... άυπνου, αφού επιδρά κατά τέτοιο τρόπο στο κεντρικό νευρικό σύστημα ώστε να εξασφαλίσει –τουλάχιστον προσωρινά– μια αίσθηση ενέργειας και να νικήσει την υπνηλία...

Read More »

Οι συμπεριφορές που «καμουφλάρουν» την κατάθλιψη!

Ιδιαίτερα αν από τους πέντε τύπους συμπεριφοράς που ακολουθούν, συντρέχουν όλοι ή οι περισσότεροι από αυτούς, τότε θα πρέπει να προβληματιστείτε για το ενδεχόμενο να έχετε κατάθλιψη.Επιδεικνύετε ακραί...

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα Κυστικής Ίνωσης: Ποια συμπτώματα δε πρέπει να αμελείτε!

Σήμερα Κυριακή (8/9), είναι η Παγκόσμια Ημέρα Κυστικής Ίνωσης, μιας ασθένειας που τα συμπτώματα διαφοροποιούνται από άνθρωπο σε άνθρωπο. Τα σημάδια και τα συμπτώματα της κυστικής ίνωση...

Read More »