Ροχαλητό ή υπνική άπνοια; - Ποιες οι διαφορές;

Το ροχαλητό προκαλείται όταν ο μαλακός ιστός του λάρυγγα «υποχωρεί» με αποτέλεσμα να μπλοκάρει τη ροή αέρα προς τους πνεύμονες.Συνήθως πρόκειται για μια κατάσταση που λέγεται υπνική άπνοια και συνοδεύ...

Read More »

Το φάρμακο που βοηθά την μείωση της κακής χοληστερόλης

Ένα νέο ενέσιμο φάρμακο που μπορεί να χορηγείται δύο φορές το χρόνο φαίνεται να είναι αποτελεσματικό στη μείωση της «κακής» (LDL) χοληστερόλης σε άτομα που ήδη λαμβάνουν τη μέγιστη δοσολογία στατίνης....

Read More »

Αυτός είναι ο λόγος που ο άνθρωπος ανοιγοκλείνει τα μάτια του (βίντεο)

Μπορεί πολλές φορές να μην το καταλαβαίνεις, όμως βλεφαρίζεις. Την ώρα που εσύ σκέφτεσαι την επόμενη κίνησή σου ή το φαγητό που θα μαγειρέψεις το μεσημέρι, έχεις ήδη κλείσει τα μάτια σου αρκετές φορές...

Read More »

Yπάρχει λύση τελικά στην δυσπεψία;

Κάθε χρόνο στις γιορτές αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα: τρώμε παραπάνω από όσο πρέπει στο εορταστικό τραπέζι, με αποτέλεσμα να δυσκολευόμαστε στη συνέχεια να χωνέψουμε το φαγητό μας και να καταλήγου...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα αυγά

Όπως ήδη γνωρίζουμε, τα αυγά αποτελούν έναν εύκολο τρόπο προκειμένου να ενισχύσουμε την διατροφή μας με βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνη και άλλα θρεπτικά συστατικά.Και ενώ είναι γνωστή η επιστη...

Read More »

Οκτώ φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσετε τη δυσπεψία

Ποιοι είναι οι φυσικοί τρόποι καταπολέμησης της δυσπεψίας που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους, ειδικά κατά την περίοδο των γιορτών, όταν οι διατροφικές μας συνήθειες αλλάζουν αναγκαστικά ...

Read More »

Αυτές είναι οι 5 τροφές που «ανανεώνουν» την αναπνοή

Τα εορταστικά γεύματα είναι πλούσια και συνήθως περιέχουν μυρωδικά και μπαχαρικά που μπορεί να προκαλέσουν δύσοσμη αναπνοή.Εκτός από το συχνό βούρτσισμα των δοντιών και της γλώσσας, αλλά και τις τσίχλ...

Read More »

Αυτά είναι τα 9+1 βότανα που «ρίχνουν» την αρτηριακή πίεση

Εκατομμύρια ενήλικες στον κόσμο αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπέρτασης, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί τόσο με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή όσο και με αλλαγές στον τρόπο ζωής.Πέρα από αλλαγές στη δια...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις ομάδες αίματος - Οι μύθοι οι αλήθειες και η συσχέτιση με κάποιες ασθένειες

Σύμφωνα με αρκετές στατιστικές μελέτες, στον Ελληνικό πληθυσμό έχει αποδειχθεί πως υπάρχει η ίδια συχνότητα των ομάδων αίματος με τους Ευρωπαίους.ΑΒ = 4.75%Α = 37.93%Β = 12.93%0 = 44.39%Η συχνότητα τω...

Read More »

Αυτοί είναι οι τρόποι για να αντιμετωπίσετε το hangover της Πρωτοχρονιάς

Παραμονή πρωτοχρονιάς, χθες, και όπως είναι φυσικό, οι περισσότεροι από εμάς, ενδεχομένως να ήπιαμε λίγο παραπάνω στη βραδινή μας έξοδο, με αποτέλεσμα σήμερα να ξυπνήσουμε με «βαρύ» κεφάλι, με το hang...

Read More »