Ποια προϊόντα «διαίτης» δεν κάνουν καλό... στη δίαιτα

Παρά το γεγονός ότι πολλά τρόφιμα και ποτά έχουν... ταμπέλα με “χαμηλά λιπαρά", ή "χωρίς λιπαρά", ή “χωρίς ζάχαρη”, ή “διαίτης”, η πραγματικότητα είναι πως πολλά από αυτά δεν σας βοηθούν να χάσετε τα ...

Read More »

Τι είναι το λιπώδες ήπαρ και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται;

Η μη-αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος, ή λιπώδης ηπατική νόσος, είναι μια κατάσταση που συνήθως παρατηρείται σε άτομα που είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα. Όπως υποδηλώνει το όνομα, το κύριο χαρακτηριστικό τ...

Read More »

Τι να κάνετε αν σας «κάτσει κάτι στον λαιμό» – Πρώτες βοήθειες (βίντεο)

Ο πνιγμός είναι μια από τις πιο συνήθεις αιτίες θανάτου την ώρα ενός γεύματος. Επίσης τα μικρά παιδιά που συνηθίζουν να βάζουν διάφορα πράγματα στο στόμα τους κινδυνεύουν περισσότερο με πνιγμό.Γι' αυτ...

Read More »

Πήγαινε στην αυλή σου, κόψ’ την, βράσ’ την, πιές την και δες τα κιλά να χάνονται – Το μαγικό βότανο που όλοι έχουμε

Κάποτε την ακούγαμε μόνο ως αγριόχορτο, που πρέπει μάλιστα να αποφεύγουμε να αγγίξουμε με γυμνά χέρια καθώς προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις. Ποιος θα το πίστευε όμως, ότι πλέον θα αναζητ...

Read More »

Κόκκινες ελιές στο δέρμα: Είναι τόσο αθώες όσο φαίνονται; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε; (Βίντεο)

Όλη με την πάροδο του χρόνου εμφανίζουμε μικρές κόκκινες ελιές. Τι σημαίνει όμως αυτό πραγματικά και τι επιπτώσεις μπορεί να έχει η ύπαρξη τέτοιων σημαδιών; Ένα από τα πιο συνηθισμένα ...

Read More »

Κρύο ντουζ η απάντηση στους χειμερινούς κολυμβητές – Μάθε τα οφέλη για την υγεία σου

Ποιος είπες ότι το κρύο ντουζ δεν κάνει καλό. Πέρα από την οικονομία βοηθάει σημαντικά και στην υγεία. Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει σε χειμερινούς κολυμβητές, ένα κρύο μπάνιο διεγε...

Read More »

Μάντεψε ποιο αγαπημένο σου γλυκό λειτουργεί σαν φάρμακο για το κρυολόγημα

Νομίζεις ότι τα must της καταπολέμησης του κρυολογήματος είναι ένας καλός ύπνος, η κοτόσουπα και τα πορτοκάλια. Δεν ξέρουμε για τα δύο πρώτα, αλλά τα πορτοκάλια πάντως δεν είναι τόσο απο...

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη: Ολα όσα βοηθούν στην αντιμετώπιση και πρόληψη της νόσου

Παγκόσμια ημέρα για τον σακχαρώδη διαβήτη, η 14η Νοεμβρίου, και κύριος σκοπός αυτής της πρωτοβουλίας της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας είναι να ενημερ...

Read More »

«Καμπανάκι» από επιστήμονες: Το πρόχειρο φαγητό αυξάνει τη συχνότητα καρκίνου του παγκρέατος σε νέους

Αυξητική τάση– και μάλιστα σε νέους– εμφανίζει τα τελευταία χρόνια και στη χώρα μας ο καρκίνος τους παγκρέατος. Το γεγονός αποδίδουν οι επιστήμονες διεθνώς, με βάση και τα ευρήματα πρόσφ...

Read More »

Οκτώ μυστικά που κάνουν τον μεταβολισμό σας να «τρέχει»

Ίσως να έχετε προσπαθήσει πολλές φορές να χάσετε βάρος, χωρίς να καταφέρετε να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα.  Την επόμενη φορά που θα προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά θα πρέπει να γν...

Read More »