Διατηρείστε την υγεία σας και μετά τα 70

Υπάρχει μία μέθοδος που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες για υγεία ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία. Τα πλεονεκτήματα που δίνει στον άνθρωπο και την υγεία η Μεσογειακή διατροφή είναι ...

Read More »

Ο χυμός που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Οι φυσικοί χυμοί δεν βοηθούν μόνο στη διατήρηση του σωματικού βάρους αλλά και στην ευρύτερη υγεία. Ένα ποτήρι φρέσκου χυμού πορτοκάλι κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρ...

Read More »

Τι σημαίνουν οι κωδικοί «Ε» στα τρόφιμα-Η λίστα με τα πρόσθετα των τροφίμων-Βίντεο

Τα πρόσθετα τροφίμων προσδιορίζονται με το γράμμα «Ε» και συνήθως είναι ουσίες που προσθέτουν στα τρόφιμα ως συντηριτικά, ενισχυτικά χρώματος κ.α. Στην Ευρωπαϊκή Ένωση όλα τα πρόσθετα ...

Read More »

Εαρινές αλλεργίες: Τι πρέπει να προσέχετε εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής

Η άνοιξη μπαίνει σιγά-σιγά για τα καλά και οι αλλεργίες έχουν ξεκινήσει να κάνουν την εμφάνισή τους. Όσοι φοράνε φακούς επαφής θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί αυτόν τον καιρό καθώς υ...

Read More »

Υπάρχει κίνδυνος να καταναλώσουμε πατάτες που «πρασινίζουν»-Βίντεο

Οι πατάτες είναι συνήθως από τα πιο «ανθεκτικά» και εύκολα στη συντήρησή τους τρόφιμα. Υπάρχουν όμως κίνδυνοι στην κατανάλωσή τους, εάν δεν τηρηθούν οι σωστοί κανόνες φύλαξής τους; Άλλ...

Read More »

Πως θα παρέχετε τις πρώτες βοήθειες σε ένα παιδί που πνίγεται

Συμβουλές που σώζουν ζωές – Που μπορείτε να εκπαιδευτείτε Ο θάνατος του 12χρονου στη Θεσσαλονίκη από ανακοπή καρδιάς, αφού πνίγηκε όταν έτρωγε ένα λουκάνικο, φέρνει στην επικαιρότητα τ...

Read More »

Οι 6 εύκολες και γρήγορες λύσεις για παπούτσια που μυρίζουν άσχημα

Κάποιες φορές, βγάζοντας τα παπούτσια, μπορεί να αναδυθεί μια χαρακτηριστική μυρωδιά από αυτά. Παρακάτω θα δούμε για ποιους λόγους μυρίζουν τα παπούτσια μας και με ποιους τρόπους μπορούμ...

Read More »

Πρησμένη κοιλιά: Γιατί συμβαίνει και τι πρέπει να φάτε για να υποχωρήσει

Το φούσκωμα στην κοιλιά, γνωστό και ως πρήξιμο, είναι μία δυσάρεστη κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται αίσθημα πληρότητας ή και σφιξίματος στην κοιλιακή χώρα. Τα πλέον συνήθη αίτια γι...

Read More »

Τι θα πρέπει να τρώμε ανάλογα με την ομάδα αίματός μας

Υπάρχει συγκεκριμένη διατροφή που θα πρέπει να ακολουθούμε, ανάλογα με την ομάδα αίματός μας; Αυτό ισχυρίζεται ο Dr. Peter D’ Adamo, παρότι η θεωρία αυτή διχάζει τον επιστημονικό χώρο. ...

Read More »

Σκωληκοειδίτιδα: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η σκωληκοειδής απόφυση είναι ένας στενός σωλήνας που προεξέχει από το παχύ σας έντερο. Μπορεί να έχει μήκος μέχρι και 15 εκατοστά και βρίσκεται στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. ...

Read More »