Αυτό είναι το πιο απειλητικό σημάδι ότι η καρδιά μας κινδυνεύει

Αυξημένο κίνδυνο για αρτηριοσκλήρυνση, καρδιαγγειακές παθήσεις και κατ’ επέκταση νοσηρότητα και θνησιμότητα έχουν οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερες από επτά ώρες ημερησίως.Σε νέα έρευνα που πραγματ...

Read More »

Αυτός ο χυμός...σκοτώνει την υγεία μας!

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι τα ζαχαρούχα ροφήματα δεν είναι υγιεινά, κανείς μας, όμως, πιθανόν να μην είχε σκεφτεί ότι σε αυτά το ροφήματα περιλαμβάνονται και οι χυμοί φρούτων. Μια νέα επι...

Read More »

Αυτό παθαίνουμε όταν μας λείπει η βιταμίνη D!

Οι επιστήμονες αποκάλυψαν νέες ιδέες για το πώς η βιταμίνη D επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και και ενδέχεται να επιδρά στην ευπάθεια σε νόσους όπως η πολλαπλή σκλήρυνση σύμφωνα με δημοσίευση που ...

Read More »

Επιχείλιος έρπης: Προσοχή στον ήλιο το καλοκαίρι – Τι πρέπει να ξέρετε

Ο έρπης στο στόμα ονομάζεται και επιχείλιος έρπης, αφού, τις περισσότερες φορές εκδηλώνεται στα χείλη. Εκδηλώνεται με μικρές, επώδυνες φλύκταινες που ομοιάζουν με πεπλατυσμένα σπυράκια και μικρά έλκη ...

Read More »

Το ρόφημα-απειλή για την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα

Η συχνή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού -πάνω από δύο κούπες ημερησίως- σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα. Ο κίνδυνος αφορά τόσο τους καπν...

Read More »

Η ελληνική τροφή που μάχεται κατά την οστεοπόρωσης – Αποτελεί προστασία για το έντερο

Ο τραχανάς είναι είδος ζυμαρικού και υπάρχει σε διάφορες ποικιλίες: ξινός και γλυκός, χοντρός και ψιλός, διαιτητικός, παχυντικός και νηστίσιμος και φτιαγμένος από πολλά διαφορετικά υλικά.Μαγειρεύεται ...

Read More »

Βρήκατε «γρομπαλάκι» στην μασχάλη; Τι μπορεί να είναι – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Είναι γνωστό ότι πρέπει να είστε πάντοτε σε εγρήγορση για οποιεσδήποτε αλλαγές παρατηρείτε στο σώμα σας, αφού, πολλές φορές, αυτές αποτελούν ενδείξεις κάποιου προβλήματος υγείας.Ένα "γρομπαλάκι" ή όγκ...

Read More »

Λεμφώματα: Πώς θα τα εντοπίσετε άμεσα – Τα πρώιμα συμπτώματα

Τα συμπτώματα είναι πολλά και ευτυχώς για τους ασθενείς εντοπίζονται εύκολα. Το λέμφωμα είναι σχετικά εύκολο να εντοπιστεί. Ωστόσο, συχνά διαφεύγει της προσοχής μας στα πρώιμα στάδιά τ...

Read More »

Αυτό είναι το τσιγάρο που αυξάνει κατά 30% τον κίνδυνο θανάτου

Το τσιγάρο είναι ούτως ή άλλως επικίνδυνο για την υγεία αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι άκρως βλαπτικό.Οι άνθρωποι που καπνίζουν τσιγάρα χωρίς φίλτρο έχουν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πν...

Read More »

Ηλιοθεραπεία: Βοηθάει το σολάριουμ πριν πάτε διακοπές για να μην καείτε; (βίντεο)

Υπάρχουν κάποια επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν την ιδέα ότι ένα πρώτο μαύρισμα “βάσης” μπορεί να σας προστατεύσει από το ηλιακό έγκαυμα. Είναι, όμως αρκετά;Αν, πριν βγείτε για ηλιοθεραπεία στη...

Read More »