Πολύ διαδεδομένο συμπλήρωμα συνδέεται με καρδιακά και διαβήτη (βίντεο)

Τα συμπληρώματα είναι ήδη ένα αρκετά συγκεχυμένο κομμάτι της διατροφής μας από πολλές απόψεις. Λίγοι γνωρίζουν τι ακριβώς κάνουν, ποια από αυτά είναι κατάλληλα για τον καθένα, ποιες διαφοροποιήσεις κα...

Read More »

Γυναικεία αλωπεκία: Τι χρειάζεται να ξέρετε – Τι λύσεις υπάρχουν

Περισσότερες από δύο στις δέκα γυναίκες παρουσιάζουν έντονη λέπτυνση και αραίωση των μαλλιών στην κορυφή του κεφαλιού τους και στην βρεγματική περιοχή (πάνω από το μέτωπο). Οι αλλαγές αυ...

Read More »

Το επιδόρπιο της ημέρας: Γρήγορο κέικ βανίλιας

Είναι γρήγορο και εύκολο ενώ παράλληλα κερδίζει τις εντυπώσεις. Υλικά 1 φλ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 2 κ.σ. βούτυρο και λίγο για το άλειμμα της φόρμας 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 4 αυγ...

Read More »

Το τσιγάρο που αυξάνουν κατά 30% τον κίνδυνο θανάτου – Μην το δοκιμάσετε!

Το τσιγάρο είναι ούτως ή άλλως επικίνδυνο για την υγεία αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι άκρως βλαπτικό. Οι άνθρωποι που καπνίζουν τσιγάρα χωρίς φίλτρο έχουν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου α...

Read More »

Ζαχαρίνη: Πότε υπάρχει κίνδυνος υγείας από το γλυκαντικό στις δίαιτες

Η σακχαρίνη (ζαχαρίνη) είναι μια από τις παλαιότερες τεχνητές γλυκαντικές ουσίες στην αγορά. Στην πραγματικότητα χρησιμοποιείται σε διάφορα τρόφιμα και ποτά για πάνω από 100 χρόνια. Ωστόσο, έγινε δημο...

Read More »

Σοκαριστικές μαρτυρίες: Είχαν καρκίνο, επιβίωσαν και τώρα μιλούν για την τρομακτική αυτή εμπειρία

Στις 2 Ιουνίου γιορτάζεται σε όλο τον κόσμο η Ημέρα Επιβίωσης από τον Καρκίνο. Μια γιορτή για τη Ζωή, αλλά και αφορμή για μεγαλύτερες διεκδικήσεις. Η μάχη κατά του καρκίνου είναι δύσκολη...

Read More »

Το πιο απειλητικό σημάδι που στέλνει το σώμα μας όταν η καρδιά μας κινδυνεύει

Ποια είναι τα σήματα κινδύνου που στέλνει το σώμα μας για τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων; Τι αναφέρει νέα έρευνα Αυξημένο κίνδυνο για αρτηριοσκλήρυνση, καρδιαγγειακές παθήσεις και ...

Read More »

Η συνταγή της ημέρας: Μοσχαράκι με κολοκυθάκια και χυλοπίτες

Ένα φαγητό που θα τους εντυπωσιάσει όλους. Αξίζει να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή. Προετοιμασία 20′, Μαγείρεμα περίπου 1 1/2 ώρα, Ψήσιμο 20′-30′ Υλικά (για 4 άτομα) 150 γρ. ελαιόλαδο 800...

Read More »

Μουσακάς με αγιορείτικη συνταγή – Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας

Παραδοσιακό και λαχταριστό πιάτο της ελληνικής κουζίνας. Αγαπημένο φαγητό για μικρούς και μεγάλους. Γευθείτε την αυθεντική αγιορείτικη εκδοχή του στη συνταγή που ακολουθεί, από τον Πατέρ...

Read More »

Η ελληνική τροφή που μάχεται κατά την οστεοπόρωσης – Αποτελεί προστασία για το έντερο

Ο τραχανάς είναι είδος ζυμαρικού και υπάρχει σε διάφορες ποικιλίες: ξινός και γλυκός, χοντρός και ψιλός, διαιτητικός, παχυντικός και νηστίσιμος και φτιαγμένος από πολλά διαφορετικά υλικά...

Read More »