Σύγχρονοι μύθοι της διατροφής - Η επιστημονική αλήθεια & τι ισχύει για τις διατροφικές επιλογές της καθημερινότητάς μας

Διαλειμματική νηστεία, κετονική δίαιτα, δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, pegan, paled, vegan. Οι τάσεις στις διατροφικές συνήθειες των σύγχρονων κοινωνιών έχουν δημιουργήσει νέες φιλοσοφίες στις επιλογές ...

Read More »

Πόση ώρα περπάτημα χρειάζεται για να κάψουμε ένα παγωτό ξυλάκι;

Το καλοκαίρι είναι εδώ και σίγουρα ένα παγωτάκι είναι ό,τι πρέπει. Απολαυστικό, δροσερό, κατάλληλο για την εποχή.Αλλωστε, καλοκαίρι και παγωτό είναι έννοιες ταυτόσημες. Από μικρά παιδιά οι περισσότερο...

Read More »

Η μία ώρα που χαρίζει χρόνια ζωής

Μία ώρα σωματικής άσκησης ακόμα και στην ηπιότερη έντασή της έχει ευεργετικές επιδράσεις στην λειτουργία του εγκεφάλου καθώς τα χρόνια περνούν.Σύμφωνα με την έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμ...

Read More »

Τριχόπτωση: Δυο καινοτόμες μέθοδοι που αναγεννούν τη τρίχα

Καινοτόμους τρόπους αντιμετώπισης της τριχόπτωσης σε άνδρες και γυναίκες φαίνεται πως βρήκε η ερευνήτρια Angela Christiano και οι συνεργάτες της από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια αξιοποιώντας μικρά μόρια ...

Read More »

Αιμορροΐδες: Αίτια και πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε

Αιμορροΐδες ονομάζονται οι φλέβες στο τέλος του παχέος εντέρου στην περιοχή του πρωκτού, οι οποίες διογκώνονται (πρήξιμο) και παρουσιάζουν φλεγμονή.Οι αιμορροΐδες μπορούν να προκύψουν από υπερβολική π...

Read More »

Καρκίνος στον λαιμό: Ποια τα αίτια και τα συμπτώματα

Με τον όρο “καρκίνος στον λαιμό” αναφερόμαστε σε καρκινικούς όγκους που αναπτύσσονται στον λαιμό σας (φάρυγγα), στις φωνητικές χορδές (λάρυγγας), ή στις αμυγδαλές.Ο λαιμός σας είναι ένας μυϊκός σωλήνα...

Read More »

Αυτά είναι τα δωμάτια με τα περισσότερα βακτήρια στο σπίτι

Ο καθηγητής Charles Gerba από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ είναι ένας διεθνώς αναγνωρισμένος περιβαλλοντικός μικροβιολόγος και ειδικός στα βακτήρια και τα μικρόβια.Δείτε τι απάντησε, όταν το M...

Read More »

Ανακάτεψε 2 υλικά και τα έβαλε στα δόντια του - Δείτε το αποτέλεσμα (βίντεο)

Ένα από τα πιο αντιαισθητικά πράγματα στον κόσμος είναι τα κίτρινα δόντια.Μπορεί να πιστεύετε ότι πέρα από τακτές επισκέψεις στον οδοντίατρο και πέρα από ειδικές διαδικασίες λεύκανσης, δεν υπάρχει τίπ...

Read More »

Υπογλυκαιμία: Αυτά είναι τα πραγματικά συμπτώματα

Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη), που είναι η κύρια πηγή ενέργειας του σώματος.Η υπογλυκαιμία συνήθως συνδέεται με την θε...

Read More »

Συναγερμός από τον ΕΟΦ για σπρέι για την τριχόπτωση – Επικίνδυνο για την υγεία – Μην το χρησιμοποιήσετε!

Προϊόν σε σπρέι για τη θεραπεία της τριχόπτωσης σε άνδρες και γυναίκες, είναι επικίνδυνο για την υγεία του καταναλωτών, λέει ο ΕΟΦ και δεν πρέπει να το χρησιμοποιήσετε. Ο Εθνικός Οργανι...

Read More »