Ποιοι χυμοί είναι «παγίδες» στη δίαιτα – Ποιοι είναι οι καλύτεροι

Ανεξάρτητα από τη δίαιτα που, ενδεχομένως, ακολουθείτε, το σίγουρο είναι ότι οι χυμοί μπορούν να αποτελέσουν μέρος της.Δεν είναι, όμως, όλοι οι χυμοί το ίδιο ευεργετικοί για την υγεία σας. Δείτε παρακ...

Read More »

Νόσος Πάρκινσον: Οι τροφές που μάς προστατεύουν

Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Movement Disorders και πραγματοποιήθηκε από επιστημονική ομάδα στη Σουηδία, αποκάλυψε ότι μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να βοηθήσ...

Read More »

Ποσοστό λίπους στο σώμα: Υπολογίστε το δικό σας – Τι σημαίνει το αποτέλεσμα (φωτο)

Πόσο είναι το συνολικό λίπος στο σώμα σας, σε σχέση με το σωματικό σας βάρος; Μάθετε αν είστε σε υγιή επίπεδα μέσα από μία φόρμουλα υπολογισμού που ανέπτυξε το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ.Πρώτον, το ποσο...

Read More »

Καλοκαίρι και άθληση: Ποιες δραστηριότητες πρέπει να επιλέγουμε;

Κατά πόσο το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες μάς επιτρέπει να θέσουμε σε εφαρμογή ένα πρόγραμμα άσκησης, αυξάνοντας τη φυσική μας δραστηριότητα;«Το καλοκαίρι που ως συνήθως έχουμε καλύτερη διάθεσ...

Read More »

Αυτοί οι ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν καρκίνο

Οι πάσχοντες από Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης και καρκίνου, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη που παρουσιάστηκε στο 5ο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Νευρολογίας στ...

Read More »

Θωρακίστε τον οργανισμό σας μέσω της διατροφής: Τα φρούτο που αποτελεί ασπίδα προστασίας κατά του καρκίνου

Οι πολυφαινολικές ενώσεις που περιέχονται σε ένα πεντανόστιμο φρούτο, ενδέχεται να βοηθούν στην πρόληψη ή την καταπολέμηση κάποιων τύπων καρκίνου. Ένα μήλο περιέχει αρκετά χρήσιμα διατρ...

Read More »

Η έλλειψη βιταμίνης που συνδέεται με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Πολλοί άνθρωποι που ζουν με μια νόσο του πεπτικού συστήματος γνωστή ως Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση ...

Read More »

Ηλιοθεραπεία: Τα πέντε σημεία που πρέπει να βάζετε αντηλιακό

Σίγουρα όταν θες να μαυρίσεις δεν φοράς αντηλιακό αλλά για αυτό τα σημεία δεν υπάρχει συζήτηση. Η χρήση αντηλιακού συνιστάται όλο τον χρόνο, αλλά το καλοκαίρι επιβάλλεται! Ειδικά, τις ...

Read More »

Άμφισσα: Στο νοσοκομείο 10χρονος από ανεξέλεγκτη κατανάλωση αλκόολ

Εκτός κινδύνου νοσηλεύεται πλέον ένα 10χρονο παιδάκι από την Αμφισσα, το οποίο το απόγευμα της Παρασκευής (28/06) μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο Γενικός Νοσοκομείο Λαμίας μετά από υπερβολική κατανάλωση αλ...

Read More »

Οι μύωπες είναι εξυπνότεροι από τους υπόλοιπους ανθρώπους

Όσοι φορούν γυαλιά μυωπίας είναι εξυπνότεροι από εκείνους που έχουν τέλεια όραση, υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο Mainz στη Γερμανία.Στο πλαίσιο της εν λόγω έρευνας οι οφθαλμίατροι του γερμ...

Read More »