Αισιόδοξο το μέλλον για τους ανθρώπους με μεσογειακή αναιμία

Αισιόδοξο διαγράφεται το μέλλον για τους πάσχοντες από θαλασσαιμία (μεσογειακή αναιμία), χάρη στη μεγάλη πρόοδο της ιατρικής και τις πολλά υποσχόμενες θεραπείες με αλλογενή μεταμόσχευση ...

Read More »

Τελικά το κρύο νερό βοηθά στο αδυνάτισμα;

Εδώ και χρόνια ακούμε πως το κρύο νερό μάς βοηθά να κάψουμε περισσότερες θερμίδες. Πλέον ξέρουμε ότι αυτό δεν ισχύει, καθώς καίμε μόλις 4-7 θερμίδες όταν πίνουμε νερό. Ωστόσο το ότι βοηθά στο αδυνάτισ...

Read More »

Παράξενα πράγματα που κάνει το σώμα σου και δεν ήξερες πως είναι «μηχανισμοί άμυνας»

Το σώμα μας είναι πολύ σύνθετο και δύσκολα κατανοείται πλήρως. Μας προστατεύει 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα, από πολλά πράγματα που θα μπορούσαν ενδεχομένως να μας βλάψο...

Read More »

Αφήστε τα ηρεμιστικά και πιάστε τα λεμόνια

Ξέραμε ότι υπάρχει μια επιστημονική εξήγηση γιατί θέλουμε να ζούμε σε ένα σπίτι, περιτριγυρισμένο από λεμονιές! Και σήμερα σου επιβεβαιώνω τον… εθισμό που έχεις στον μυρωδάτο αυτό φυτό! ...

Read More »

Είκοσι τρόφιμα που αποφράσσουν με φυσικό τρόπο τις αρτηρίες

Αποκαταστήστε την καλή λειτουργία της καρδιάς σας και διατηρήστε την υγιή με μια ποικιλία τροφών που έχουν την ικανότητα να αποφράσσουν και να καθαρίζουν τις αρτηρίες από τη συσσώρευση π...

Read More »

Προσοχή με τα φαγητά που περιέχουν αυγά: Αναλυτική λίστα με το πόσο διαρκούν στο ψυγείο

Είναι γνωστό ότι τα αυγά είναι πιο ευαίσθητα από πολλές άλλες τροφές, όσον αφορά τον τρόπο αποθήκευσης, μαγειρέματος και συντήρησής τους.Γι' αυτό είναι σημαντικό να προσέχετε ιδιαίτερα στη κατανάλωση ...

Read More »

Γιατί «σκάει» το δέρμα μου; Πληγές στα χέρια και στα δάκτυλα - Τα γιατροσόφια

Το ξηρό δέρμα είναι μια πολύ συχνή πάθηση που προκαλεί ''μπαλώματα'' στο δέρμα. Εκδηλώνεται το χειμώνα και σε ξηρά κλίματα.Το δέρμα στα χέρια είναι πολύ ευαίσθητο και μερικές φορές μετά από χρήση νερο...

Read More »

Έρευνα: Το πρόχειρο φαγητό γερνάει το μυαλό

Με γήρανση του εγκεφάλου πριν από την ώρα του και περιορισμένες νοητικές ικανότητες κινδυνεύουν στην ενήλικη ζωή τους οι νέοι που καπνίζουν ή τρώνε συχνά πρόχειρο φαγητό, σύμφωνα με νεότερη μελέτη.Η έ...

Read More »

Έρευνα: Τα αντιβιοτικά δε λειτουργούν πάντα μαζί με τα προβιοτικά

Όταν παίρνουμε αντιβίωση, πρέπει να τρώμε και γαλακτοκομικά, όπως το γιαούρτι ή το κεφίρ, που περιέχουν ζωντανά, ωφέλιμα για τον οργανισμό βακτήρια. Με τον ίδιο τρόπο λειτουργούν και τα προβιοτικά που...

Read More »

Ανατριχιαστικά στοιχεία από νέα έρευνα: Τρία εκατομμύρια θάνατοι ετησίως από το αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι υπεύθυνο για τον θάνατο τριών εκατομμυρίων ανθρώπων στον κόσμο σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Ένας στους 20 θανάτους προέρχεται από κατανάλωση αλκοόλ αναφέρει...

Read More »