Στηθάγχη: Τι είναι και πώς θα μειώσετε τις κρίσεις

Η στηθάγχη είναι σύμπτωμα, όχι νόσος, και συγκεκριμένα το αποτέλεσμα της μη επαρκούς τροφοδότησης της καρδιάς με αίμα (ισχαιμία του μυοκαρδίου).Όταν ο πάσχων κουράζεται, κουράζεται, η καρδιά απαιτεί π...

Read More »

3 πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το ληγμένο γιαούρτι

Το γιαούρτι είναι υλικό πρώτης ανάγκης για κάθε γυναίκα που σέβεται τη σιλουέτα της! Πολλές φορές τυχαίνει να λήξει. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να το πετάξετε ποτέ ξανά. Δείτε πόσα χρήσιμα π...

Read More »

Μέλι που έχει “ζαχαρώσει”: Το κόλπο για να το ξανακάνετε λείο (βίντεο)

Όταν το μέλι μέσα στο βαζάκι δημιουργεί αυτούς τους χαρακτηριστικούς “κρυστάλλους” και αλλάζει η απαλή υφή του, η οποία γίνεται πιο σκληρή, λέμε συνήθως ότι το μέλι έχει “ζαχαρώσει”.Όπως και να το κάν...

Read More »

Βασιλικός πολτός: Τα ευεργετικά οφέλη - Πώς πρέπει να καταναλώνεται

Ο βασιλικός πολτός είναι μια παχύρρευστη υπόλευκη γαλακτώδης ουσία, με υπόξινη, ελαφρά καυστική  γεύση, η οποία εκκρίνεται από τους αδένες, που βρίσκονται κάτω από τον φάρυγγα και την κάτω γνάθο των ε...

Read More »

Καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς

Σύμφωνα με την Ελληνική Στατιστική Αρχή, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ο πιο συχνή αιτία θανάτων στην Ελλάδα αφού το ποσοστό που αντιστοιχεί σε αυτή την κατηγορία αγγίζει το 30% του συνολικού πληθυ...

Read More »

Επιβίωση: Παρουσίαση εξοπλισμού πλοήγησης (βίντεο)

Η επιβίωση είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα. Ειδικά ο προσανατολισμός είναι τα πάντα αφού μπορούμε να φτάσουμε σε ασφαλή προορισμόΔείτε στο βίντεο: ...

Read More »

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Πότε αποτελεί κίνδυνο για την καρδιά

Η έκθεση στη νικοτίνη από το κάπνισμα ηλεκτρονικού τσιγάρου συσχετίστηκε με παροδική αλλά δυνητικά επιβλαβή αύξηση της αρτηριακής δυσκαμψίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη περιελάμβανε 15 νέους ενήλ...

Read More »

Σας κοκκινίζει η μύτη όταν έχετε συνάχι από τα χαρτομάντιλα; - Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Όποιος έχει ρινική καταρροή (συνάχι) ή και μπούκωμα από κρυολόγημα στην ζωή του, σίγουρα έχει βρεθεί με ερεθισμένη και κόκκινη μύτη από τη διαρκή χρήση χαρτομάντιλων για να “φυσάει” την μύτη του και ν...

Read More »

Έρευνα: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε 1-2 ποτήρια κόκκινο κρασί την ημέρα

Τα οφέλη τα κόκκινου κρασιού έχουν συζητηθεί για αρκετό καιρό και πολλοί πιστεύουν ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας, ενώ άλλοι θεωρούν ότι το κρα...

Read More »

Έρευνα: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε 1-2 ποτήρια κόκκινο κρασί την ημέρα;

Τα οφέλη τα κόκκινου κρασιού έχουν συζητηθεί για αρκετό καιρό και πολλοί πιστεύουν ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας, ενώ άλλοι θεωρούν ότι το κρασί είναι υπερτ...

Read More »