Σύμμαχος στο αδυνάτισμα ο ελληνικός καφές

Ο ελληνικός καφές αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή ροφήματος. Είναι συνυφασμένος με την κουλτούρα μας, αλλά ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι σχετίζεται θετικά με την καλή μας υγεία και ευεξία σε πολλά ...

Read More »

Τα αμύγδαλα μειώνουν καρδιακά και χοληστερίνη

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά και τον κίνδυ...

Read More »

Aκάθεκτη η ιλαρά στην Ελλάδα - Πάνω από 2.000 ασθενείς

Σύμφωνα με την μηνιαία έκθεση του Κέντρου Ελέγχου Λοιμώξεων και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) η ιλαρά στην Ελλάδα, και κυρίως στα νότια της χώρας, συνεχίζει να προελαύνει ακάθεκτη.Με τον αριθμό των κρο...

Read More »

Αισιόδοξο μήνυμα για όσες γυναίκες πάλεψαν με τον καρκίνο από την Νατάσα Παζαΐτη (Φωτό)

Με αφορμή την ημέρα της Γυναίκας η χειρούργος – ειδική σε θέματα μαστού Νατάσα Παζαΐτη έστειλε το δικό της αισιόδοξο μήνυμα για όσες γυναίκες δοκιμάστηκαν από τον καρκίνο και βγήκαν νικήτριες.Η κυρία ...

Read More »

Εσείς ξέρετε τί πρέπει να τρώνε οι άντρες για να χάσουν βάρος;

Η απώλεια βάρους δεν είναι θέμα που αφορά μόνο το «ασθενές» φύλλο αλλά και τους άνδρες. Ποιες τροφές όμως μπορούν να ενσωματώσουν στο διατροφικό τους πλάνο για να έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα;Οι βασι...

Read More »

Μαύρο πιπέρι: Οι θαυματουργές του ιδιότητες για τον οργανισμό

Τα περισσότερα από τα συμπληρώματα που είναι διαθέσιμα πια στην αγορά είναι φυσικά. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Οφείλεται κυρίως στο ότι τα φυσικά συμπληρώματα θεωρούνται ασφαλέστερα...

Read More »

5 μύθοι και 5 αλήθειες για τα τρόφιμα που πρέπει να γνωρίζουμε για να μην κάνουμε κακό στη υγεία μας

Μερικές φορές φαίνεται ότι όλα όσα έχετε μάθει για τις τροφές και τη μαγειρική είναι απλά ένας μύθος. Χρήσιμα κόλπα κουζίνας που δεν ισχύουν και μύθοι που εύκολα καταρρίπτονται. Αποφασ...

Read More »

Πως τα μακαρόνια βοηθούν να ρίξετε το σάκχαρο!

Το μαγείρεμα των ζυμαρικών από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια η επαναθέρμανσή τους πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει το απλό άμυλο που περιέχουν σε ανθεκτικό άμυλο. ...

Read More »

Η Θαυματουργή Συνταγή για να σταματήσετε τον πονόδοντο!Ακόμη και ο οδοντίατρός σας θα μείνει άφωνος!

Ο πονόδοντος είναι το πιο άσχημο και ενοχλητικό πράγμα. Δεν είναι λίγες οι φορές που ένας πονόδοντος μας πιάνει, όταν ακολουθεί Σαββατοκύριακο, ή γενικά σε διαστήματα που δεν μπορούμε να...

Read More »

Βράζει αυγά και ρίχνει μέσα μια φέτα λεμόνι: Μόλις δείτε το λόγο θα το κάνετε αμέσως!-Δείτε το βίντεο

Ένα από τα πιο εκνευριστικά κομμάτια στο μαγείρεμα είναι το ξεφλούδισμα των αυγών. Ωστόσο δεν θα χρειαστεί να ταλαιπωρηθείτε ξανά μετά από το απίστευτο κόλπο που θα δείτε παρακάτω! Αν ...

Read More »