ΥΓΕΙΑ
-
Jun- 2018 -10 JuneΥΓΕΙΑ
Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα κουκιά και γιατί (βίντεο)
Τα όσπρια αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών και φυτικών ινών στη διατροφή μας και παράλληλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Από όλα τα όσπρια, τα κουκιά παρουσιάζουν μια ιδιαιτερότητα ως προ...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
Πολλαπλή Σκλήρυνση: Τα 7 «καθημερινά» συμπτώματα που είναι «καμπανάκι» κινδύνου!
Η πολλαπλή σκλήρυνση (Multiple Sclerosis – MS) ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Τα συμπτώματα της πάθησης μπορ...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
Το μπαχαρικό που καίει τριπλάσιο λίπος
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση "Complimentary Therapies in Clinical Practice", έδειξε ότι υπάρχει ένα κοινό μπαχαρικό που, όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει το άτομο να κάψει μέχρι και...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
Οδηγός επιβίωσης: Ποια άγρια χόρτα μπορούμε να φάμε (βίντεο)
Οδηγός επιβίωσης: Ποια άγρια χόρτα μπορούμε να φάμε. Δείτε το βίντεο από το κανάλι του youtube...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
Απορρόφηση σιδήρου: Οι καλοί και οι κακοί διατροφικοί συνδυασμοί
Η έλλειψη σιδήρου από τον οργανισμό, είτε λόγω διατροφής, είτε λόγω κακής απορρόφησης, μπορεί να προκαλέσει σιδηροπενική αναιμία. Η αναιμία δεν είναι νόσος, είναι ένα σύμπτωμα και σύμφωνα με τους ειδι...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
Προσοχή – Ουρικό οξύ: Αν νιώθετε αυτά, κάντε εξετάσεις!
Τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος μπορεί να μην διαγνωστούν εύκολα, επειδή κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι ασυμπτωματικοί. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι με υψηλά επίπεδα ουρικού οξέο...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
Αυτή είναι η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη
Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, Ισπανοί ερευνητές, με επικεφαλής την επιδημιολόγο δρα Μπεατρίζ Πέρεθ-Γκόμεθ του Εθνικού Κέντρου Επιδημιολογίας του Ινστιτούτου Σαλούδ Κάρλος ΙΙΙ της Μαδρίτης, που ...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
Αυτά είναι τα 10 πιο αηδιαστικά του κόσμου! (βίντεο)
Σε μερικές χώρες ανήκουν στα special φαγητά τους... εδώ μάλλον θα μας προκαλούσαν μόνο αηδία!Δείτε το βίντεo:...
Read More » -
10 JuneΥΓΕΙΑ
«Αθάνατα» τρόφιμα: Οκτώ προϊόντα που δεν έχουν ημερομηνία λήξης
Σε μια εποχή που όλοι πιστεύουν ότι τα πάντα έχουν ημερομηνία λήξης, οκτώ… αθάνατα τρόφιμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορούν να διατηρηθούν επ” άπειρο και να καταναλωθούν οποτεδήποτε.Μάλιστα, τα ε...
Read More » -
09 JuneΥΓΕΙΑ
Τί πρέπει να «κόψετε» από τη διατροφή σας για να κερδίσετε χρόνια ζωής
Ο υγιεινός τρόπος ζωής με σωματική άσκηση, σωστή διατροφή και αποφυγή του καπνίσματος είναι αυτός που φέρνει την μακροζωία.Νέα έρευνα έδειξε ότι η καθημερινή κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέ...
Read More »