Τρίτη ηλικία: Η άσκηση προστατεύει τον εγκέφαλο από άνοια και Alzheimer

Η διατήρηση ενός ενεργού τρόπου ζωής  στα άτομα τρίτης ηλικίας μπορεί, σύμφωνα με τους ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου Rush, να αποτρέψει την άνοια.Η μελέτη αξιολόγησε 454 ηλικιωμένο...

Read More »

'Ελληνες επιστήμονες στην ομάδα που ανακάλυψε 52 νέα γονίδια για την οστεοαρθρίτιδα

Με επικεφαλής μια Ελληνίδα επιστήμονα της διασποράς, Έλληνες, Βρετανοί και άλλοι ερευνητές ανακάλυψαν 52 νέα γονίδια και βιολογικούς μηχανισμούς που σχετίζονται με την οστεοαρθρίτιδα.Η μελέτη, η μεγαλ...

Read More »

Τέλος στην αϋπνία: Υπάρχει τρόπος να κοιμηθείς μέσα σε δευτερόλεπτα με τη μέθοδο 4-7-8

Η απαιτητική μας καθημερινότητα επιτάσσει ξεκούραστο ύπνο για μια υγιή ζωή και ένα ξεκάθαρο μυαλό. Οι αϋπνίες ταλαιπωρούν αρκετό κόσμο και είναι πολύ βασανιστικό τόσο για την σωματική ...

Read More »

Τέλος τα βιβλιάρια Υγείας – Δείτε τι τα αντικαθιστά

Όσοι είχαν μάθει όλη τη ζωή τους να πηγαίνουν στο γιατρό ή στο φαρμακοποιό χωρίς το βιβλιάριο υγείας τους ανά χείρας, τώρα καλούνται να προσαρμοστούν στα νέα δεδομένα, καθώς τα υπουργεία...

Read More »

Φραγμένες αρτηρίες: 5 επικίνδυνα και προειδοποιητικά σημάδια- Τι να κάνετε για να θεραπευτείτε

Οι θρόμβοι του αίματος μπορούν να εμφανιστούν στις αρτηρίες ή τις φλέβες.Οι αρτηρίες μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα μακριά από την καρδιά, ενώ οι φλέβες επιστρέφουν το αίμα χωρίς οξυγόνο στ...

Read More »

Καρδιακή νόσος: Τα... αθώα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η καρδιακή νόσος αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου τόσο για άντρες, όσο και για γυναίκες παγκοσμίως και ένας από τους λόγους που η καρδιακή νόσος είναι τόσο θανατηφόρα είναι επειδή οι άνθρωποι αγνοούν ...

Read More »

Αυτά είναι τα superfoods για το 2019 -Οι 10 πιο υγιεινές τροφές που πρέπει να προσθέσεις στη διατροφή σου

Superfoods ή υπερτροφές. Ένας όρος που ακούμε πολύ συχνά τελευταία για τις υγιεινές τροφές που έχουν θαυματουργές ιδιότητες στην υγεία και τον οργανισμό μας. Πολλές τροφές, κλασσικές κ...

Read More »

Επιστήμονες μπόρεσαν να αφυπνίσουν κύτταρα που σκοτώνουν τον καρκίνο

Άκρως σημαντικά για την καταπολέμηση του καρκίνου θεωρούν οι επιστήμονες τα μακροφάγα κύτταρα. Πρόκειται για κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που μπορούν να εξουδετερώσουν ξένα πρ...

Read More »

Τι να προσέξετε στην στοματική φροντίδα των παιδιών σας

Οι βάσεις μπαίνουν από την παιδική ακόμα ηλικία. Η σωστή στοματική φροντίδα είναι απαραίτητη. Η φροντίδα των δοντιών πρέπει να ξεκινά από τη στιγμή που θα εμφανιστούν τα πρώτα (νεογιλά...

Read More »

Αλτσχάιμερ: Η εξέταση αίματος που εντοπίζει την ασθένεια 16 χρόνια πριν την εκδήλωσή της

Η έρευνα για το Αλτσχάιμερ έχει προχωρήσει σημαντικά. Μια απλή εξέταση αίματος θα είναι η καλύτερη πρόληψη για την προστασία από τη νόσο. Μια απλή εξέταση αίματος θα μπορούσε να προβλ...

Read More »