Με αυτές τις 10 συμβουλές μπορούμε να αποφύγουμε τις σπατάλες στο καθημερινό μας τραπέζι!

Σίγουρα, στην εποχή μας οι περισσότεροι έχουμε κάνει μεγάλες περικοπές στον οικονομικό προϋπολογισμό. Όσον αφορά στο καθημερινό φαγητό, σίγουρα δεν χωράνε περικοπές όσον αφορά στην ποιότ...

Read More »

Πίνοντας αυτό το τσάι θα δείχνουμε νεότεροι!

Το μεγάλο όνειρο πολλών είναι να μην τους αγγίζει ο χρόνος που περνά. Σύμφωνα με νέα έρευνα, σε αυτό μπορεί να συμβάλει και η κατανάλωση του τσαγιού με έλαιο περγαμόντο. Και αν σού λέγ...

Read More »

Σε ένα πολύ επικίνδυνο είδος καρκίνου οδηγούν τα πολλά περιττά κιλά για όσους είναι κάτω των 50 ετών

Νέα επιστημονική μελέτη, συνδέει την παχυσαρκία σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών με την αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος.  Οι ερευνητές βρήκαν ότι τα πολλά περιττά κι...

Read More »

Δημόσιες τουαλέτες: Αυτός είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να καθόμαστε-Βίντεο

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που όσο και αν προσπαθούμε να το αποφύγουμε, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσουμε κάποια δημόσια τουαλέτα. Παρακάτω θα δείτε συμβουλές για το πώς να γίνεται αυτό ...

Read More »

Πόσο ψάρι πρέπει να καταναλώνουμε για να έχουμε υγιή καρδιά

Εάν θέλουμε να διατηρήσουμε την υγεία της καρδιάς μας και να μειώσουμε τις πιθανότητες για κάποιο καρδιακό νόσημα, τότε όπως αναφέρει συμβουλή από την Αμερικανική Ένωση για την Καρδιά, π...

Read More »

Μην κάνετε ποτέ αυτό το λάθος όταν ξεπαγώνετε το κοτόπουλο – Κίνδυνος για βακτήρια!

Ο καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για την προετοιμασία/μαγείρεμα του κρέατος από κοτόπουλο είναι όταν είναι φρέσκο, αλλά αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει τουλάχιστον να το ...

Read More »

Έρευνα: Ένας στους τέσσερις ασθενείς μπερδεύει τα συμπτώματα καρκίνου του παχέος εντέρου με…

Έρευνα κατέδειξε πως ένας στους τέσσερις ασθενείς μπερδεύει τα συμπτώματα που φανερώνουν καρκίνο του παχέος εντέρου με συμπτώματα τροφικής δυσανεξίας. Τα συμπτώματα του καρκίνου του εν...

Read More »

Αυτές οι τροφές καταπολεμούν την ουλίτιδα

Μια διατροφή βασισμένη σε φυσικές μη επεξεργασμένες τροφές μπορεί να μειώσει την ουλίτιδα όπως έδειξε έρευνα που δημοσιεύθηκε στην Journal of Clinical Periodontology. Στο πλαίσιο της έ...

Read More »

Καρκίνος παχέος εντέρου: Oι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου ανήκει στις πιο κοινές μορφές καρκίνου. Στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτία είναι άγνωστη, πολλοί είναι όμως οι γνωστοί παράγοντες κινδύνου, ανάμεσά τους τα περιττά κιλ...

Read More »

Η ελληνική υπερτροφή που είναι φάρμακο - Την έχουν αποκαλέσει «μαύρο χρυσό»

Η κορινθιακή σταφίδα ως προϊόν σταφιδοποίησης (μετατροπής δηλαδή, του σταφυλιού σε σταφίδα) είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, σάκχαρα και μικροθρεπτικά συστατικά με ιδιαίτερη αξία για τον ανθρώπινο οργαν...

Read More »