Ανατροπή δεδομένων για την ασπιρίνη: Δεν πρέπει να χορηγείται προληπτικά σε ηλικιωμένους χωρίς καρδιαγγειακά προβλήματα

Η ασπιρίνη είναι εκείνο το φάρμακο ευρείας κυκλοφορίας που έχει συνδεθεί, όσο κανένα άλλο με την πρόληψη των καρδιαγγειακών κινδύνων και, λίγο ή πολύ, όλοι γνωρίζουμε κάποιον που παίρνει...

Read More »

Μελάτα αυγά: Ο κίνδυνος για την υγεία

Μπορεί να είναι γευστικά αλλά ενέχουν κίνδυνο για την υγεία. Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά...

Read More »

Το βότανο που κόβει την όρεξη για γλυκά

Αν δεν μπορείς με τίποτα να αντισταθείς τα γλυκά, σκέψου να φας κάτι με δυόσμο. Γιατί σύμφωνα με διαιτολόγους, λόγω της έντονης γεύσης του, ο δυόσμος καταστέλλει την όρεξη για γλυκά και ...

Read More »

Με αυτόν τον τρόπο κόβουμε σωστά τα λαχανικά και τα φρούτα-Βίντεο

Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει η μαγειρική, όμως μη έχοντας την κατάλληλη τεχνική γνώση, μπορεί να περνάμε ώρες στη κουζίνα, δυσκολεύοντας τη ζωή μας. Τι θα λέγατε λοιπόν έαν η ζωή σας γινό...

Read More »

Πόνος στον αυχένα: Τι τον προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Η αυχεναλγία, δηλαδή ο πόνος στον αυχένα, είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο άνθρωπος σήμερα, κυρίως λόγω του τρόπου ζωής. Αρκετά συχνά ο πόνος αντανακλάται και σε ά...

Read More »

Διατηρείστε την υγεία σας και μετά τα 70

Υπάρχει μία μέθοδος που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες για υγεία ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία. Τα πλεονεκτήματα που δίνει στον άνθρωπο και την υγεία η Μεσογειακή διατροφή είναι ...

Read More »

Ο χυμός που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Οι φυσικοί χυμοί δεν βοηθούν μόνο στη διατήρηση του σωματικού βάρους αλλά και στην ευρύτερη υγεία. Ένα ποτήρι φρέσκου χυμού πορτοκάλι κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρ...

Read More »

Τι σημαίνουν οι κωδικοί «Ε» στα τρόφιμα-Η λίστα με τα πρόσθετα των τροφίμων-Βίντεο

Τα πρόσθετα τροφίμων προσδιορίζονται με το γράμμα «Ε» και συνήθως είναι ουσίες που προσθέτουν στα τρόφιμα ως συντηριτικά, ενισχυτικά χρώματος κ.α. Στην Ευρωπαϊκή Ένωση όλα τα πρόσθετα ...

Read More »

Εαρινές αλλεργίες: Τι πρέπει να προσέχετε εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής

Η άνοιξη μπαίνει σιγά-σιγά για τα καλά και οι αλλεργίες έχουν ξεκινήσει να κάνουν την εμφάνισή τους. Όσοι φοράνε φακούς επαφής θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί αυτόν τον καιρό καθώς υ...

Read More »

Υπάρχει κίνδυνος να καταναλώσουμε πατάτες που «πρασινίζουν»-Βίντεο

Οι πατάτες είναι συνήθως από τα πιο «ανθεκτικά» και εύκολα στη συντήρησή τους τρόφιμα. Υπάρχουν όμως κίνδυνοι στην κατανάλωσή τους, εάν δεν τηρηθούν οι σωστοί κανόνες φύλαξής τους; Άλλ...

Read More »