Διαγνωστικά κέντρα: Κλειστά από σήμερα λόγω απεργίας διαρκείας - Δεν θα πραγματοποιείται καμία εξέταση

Σε απεργία διαρκείας κατεβαίνουν από σήμερα, Δευτέρα τα διαγνωστικά κέντρα σε όλη τη χώρα και δεν θα πραγματοποιείται καμία εξέταση, ούτε για ασθενείς με ιδιωτική ασφάλιση ούτε για ασφαλισμένους του Ε...

Read More »

Τα φρούτα του καλοκαιριού και οι θερμίδες τους

Δείτε πόσες θερμίδες περιέχει κάθε ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα και πώς συνεισφέρει στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Βερίκοκα: 100 γρ. – 50 θερμίδες Είναι πλούσια σε ...

Read More »

Οι 9 τροφές που σας προστατεύουν από τον καρκίνο

Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, το ψάρι, τα όσπρια οι ξηροί καρποί και γενικότερα τα τρόφιμα που περιλαμβάνει η μεσογειακή διατροφή είναι ιδανικά για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκ...

Read More »

Σας αρέσει η φέτα: Δείτε τα οφέλη της και τι κινδύνους κρύβει – Όλα τα διατροφικά στοιχεία

Η φέτα είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά Μόλις 28 γραμμάρια φέτας έχουν: Θερμίδες: 74 Λίπος: 6 γραμμάρια Πρωτεΐνη: 4 γραμμάρια Υδατάνθρακες: 1,1 γραμμάρια Ριβοφλαβίνη: 14% της Ημε...

Read More »

Μήπως είστε υπερβολικά αγχωμένοι; Αυτές οι τροφές θα σας βοηθήσουν να διώξετε το στρες μακριά!

Και όμως η διατροφή μπορεί να βοηθήσει και στην αποβολή του άγχους. Βοηθήστε τον εαυτό σας να χαλαρώσει, επιλέγοντας κάποιες έξυπνες τροφές με αγχολυτικές ιδιότητες! Σύμφωνα λοιπόν με τ...

Read More »

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος όταν δεν τρώμε φρούτα και λαχανικά;

-Η μη επαρκής κατανάλωση φρούτων έχει ως συνέπεια σχεδόν 1,3 εκατομμύρια θανάτους από εγκεφαλικό επεισόδιο και περισσότερους από 520.000 θανάτους από στεφανιαία νόσο παγκοσμίως κάθε...

Read More »

Διαγνωστικά κέντρα: Ξεκινά η απεργία διαρκείας! Σε ποιες περιπτώσεις θα ανοίγουν

Αρχίζει από σήμερα η μεγάλη επ’ αόριστον απεργία στα ιδιωτικά διαγνωστικά κέντρα, εργαστηρίων και πολυϊατρείων, τα οποία καλύπτουν τις ανάγκες για διαγνωστικές, εργαστηριακές και απεικον...

Read More »

Πανάδες: Πώς να τις εξαφανίσετε για τα καλά από το πρόσωπο σας!

Φοράτε αντηλιακό καθημερινά Μία από τις πιο κοινές θεραπείες για τις πανάδες είναι η προστασία από τον ήλιο. Δεδομένου ότι το φως του ήλιου προκαλεί πανάδες, είναι σημαντικό να φορ...

Read More »

Οσφυαλγία: Οχι στην ξάπλα, ναι στην κίνηση για τους πόνους στη μέση

Δραστήριοι θα πρέπει να παραμένουν οι ασθενείς με οσφυαλγία, καθώς η παρατεταμένη ανάπαυση και η κατάκλιση επιφέρουν τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα. Σύμφωνα με νεότερες έρευν...

Read More »

Σκόρδο: Η παρεξηγημένη υπερ-τροφή με τις 7 «μαγικές» ιδιότητες!

Το σκόρδο μπορεί να μην είναι από τις αγαπημένες τροφές πολλών, καθώς η μυρωδιά του είναι αρκετά έντονη. Μπορεί να νοστιμίζει όμως τα πιάτα μας, αλλά και να προσφέρει τις φοβερές του υπη...

Read More »