Πόνος στην πλάτη: 6 απλοί τρόποι ανακούφισης που διαρκούν λίγα λεπτά

Ο πόνος στην πλάτη είναι σύμπτωμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους και μπορεί να προέρχεται από πολλές αιτίες.Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη είναι εξαιρετικά συχνός, επηρεάζοντας περίπου 1 στους 8 ανθρώπους...

Read More »

Ρίγανη: Το μυστικό που «κρύβει» το αρωματικό αυτό βότανο

Όπως δείχνουν οι μελέτες, η ριγανη μπορεί να αποδειχτεί όπλο ενάντια στην ιογενή γαστρεντερίτιδα. Η καρβακρόλη (carvacrol) είναι μια ουσία που περιέχεται στη ρίγανη και η οποία, σύμφωνα...

Read More »

Η κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου στο παχύ έντερο

Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων γιαουρτιού εβδομαδιαίως συμβάλλει σε μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών αδενωμάτων στο έντερο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.Τα δεδομ...

Read More »

Έρευνα: Η κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών μορφωμάτων στο παχύ έντερο

Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων γιαουρτιού εβδομαδιαίως συμβάλλει σε μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών αδενωμάτων στο έντερο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έ...

Read More »

Τι μπορεί να κολλήσετε αν δεν πλένετε τα σεντόνια μια φορά την εβδομάδα

Το κρεβάτι μπορεί να αποτελέσει εστία μικροβίων εξαιτίας πολλών παραγόντωνΌπως για παράδειγμα από το αν φοράτε τις πιτζάμες σας ή τα ρούχα όταν ξαπλώνετε σε αυτό. Από το πόσο καθαροί είστε οι ίδιοι, α...

Read More »

Τροφικές αλλεργίες: Γιατί έχουν αυξηθεί στις μέρες μας- Δείτε γιατί οι παππούδες μας δεν είχαν

Όπως δείχνουν μελέτες έχουν αυξηθεί οι αλλεργίες στα τρόφιμα σε πολύ μεγάλο ποσοστό από γενιά σε γενιά. Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με μία έρευνα του 2013, οι αλλεργίες που ...

Read More »

Ποιο είναι το προνόμιο των γυμνασμένων;

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα βακτήρια αποτελούν συνώνυμο των λοιμώξεων και των ασθενειών. Αυτή η φήμη, όμως, μάλλον τους έχει βγει άδικα, καθώς οι έρευνες δείχνουν ότι ο αριθμός και η ποικιλία...

Read More »

Καρκίνος Πνεύμονα: Νέα μέθοδος διάγνωσης με ακρίβεια 97% χάρη στα σκυλιά Μπινγκλ

Τρία σκυλιά ράτσας μπινγκλ αποδείχθηκαν ικανά να ανιχνεύσουν τον καρκίνο του πνεύμονα μέσω της όσφρησης, δημιουργώντας έτσι το υπόβαθρο για τον εντοπισμό συγκεκριμένων βιοδεικτών της ασθένειας. Στη σχ...

Read More »

Αυτή είναι η ιαπωνική διατροφή που σχετίζεται με τη μακροζωία

Η Okinawa είναι το μεγαλύτερο από τα νησιά Ryukyu που βρίσκεται κοντά στις ακτές της Ιαπωνίας ανάμεσα στη Δυτική Κίνα και στη θάλασσα των Φιλιππίνων. Η Okinawa ανήκει σε μία από τις πέντε περιοχές του...

Read More »

Ενα 8ωρο δουλειάς την εβδομάδα βοηθά στη ψυχική μας υγεία

Mπορεί όλοι, λίγο-πολύ, να γκρινιάζουν για τη δουλειά τους, αλλά η αλήθεια είναι ότι η απασχόληση παρέχει οφέλη για την ψυχική ισορροπία ενός ανθρώπου. Πόση όμως «δόση» δουλειάς είναι αρ...

Read More »