Είστε έγκυος; Φάτε ξηρούς καρπούς και τα παιδιά σας θα γίνουν εξυπνότερα

Οι έγκυες που καταναλώνουν τουλάχιστον 74 γραμμάρια ξηρών καρπών την εβδομάδα κάνουν παιδιά με υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη Ισπανών ερευνητών Η κατανάλωση...

Read More »

Η ατμοσφαιρική ρύπανση εχθρός της γυναικείας γονιμότητας

Οι γυναίκες που ζουν σε πόλη με ατμοσφαιρική ρύπανση και δυσκολεύονται να κάνουν παιδί, ίσως θα έπρεπε να μετακομίσουν για ένα διάστημα στην εξοχή ή σε κάποια περιοχή με πιο καθαρό αέρα, καθώς κάτι τέ...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα απολυμαντικά χεριών

Το καλό πλύσιμο των χεριών είναι ο βασικός τρόπος για να κρατήσεις μακριά τα μικρόβια από εσένα. Επειδή όμως δεν είναι πάντα εύκολο να βρεις σαπούνι και νερό, τα απολυμαντικά χεριών αποτελούν μία εύκο...

Read More »

Αυτό το τεστ κάνει πιο εύκολη τη διάγνωση του προστάτη

Επιστήμονες στη Βρετανία ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο τεστ ούρων που μπορεί να διαγνώσει τον επιθετικό καρκίνο του προστάτη και να προβλέψει -έως πέντε χρόνια νωρίτερα σε σχέση με τις υπάρχουσες ...

Read More »

Ποιες βιταμίνες λείπουν από τους ασθενείς με κοιλιοκάκη

Η έλλειψη μικροθρεπτικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Β12 και D, όπως επίσης και φυλλικού οξέος, σιδήρου, ψευδαργύρου και χαλκού, είναι συνηθισμένη στους ενήλικες με κοιλιοκάκη. Αυτό δείχ...

Read More »

10 τρόποι να επιταχύνεις το μεταβολισμό σου μετά τα 40

Όλοι θέλουμε έναν γρήγορο μεταβολισμό που θα μάς εξασφαλίσει αδύνατη μέση και τέλειες αναλογίες, ωστόσο, ως γνωστόν, οι ταχύτητές του μειώνονται όσο μεγαλώνουμε. Την πρώτη μεγάλη αλλαγή την καταλαβαίν...

Read More »

Η ελληνική υπερτροφή που είναι φάρμακο

Η κορινθιακή σταφίδα ως προϊόν σταφιδοποίησης (μετατροπής δηλαδή, του σταφυλιού σε σταφίδα) είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, σάκχαρα και μικροθρεπτικά συστατικά με ιδιαίτερη αξία για τον ανθρώπινο οργαν...

Read More »

Πόνος στη μέση: Τι να προσέξετε όταν οδηγείτε και πώς να ρυθμίσετε έξυπνα τη θέση οδήγησης

Καθημερινά, σχεδόν το 90% των μετακινήσεων πραγματοποιείται με αυτοκίνητο ή άλλου τύπου χερσαία μέσα. Τα σύγχρονα αυτοκίνητα και φορτηγά έχουν σχεδιαστεί με προηγμένα χαρακτηριστικά, καλύτερη απόδοση ...

Read More »

ΠΟΕΔΗΝ: Τα νοσοκομεία εφημερεύουν χωρίς τομογράφους και αιμοδυναμικά εργαστήρια

Χωρίς τον βασικό ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό εφημερεύουν τα νοσοκομεία της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας (ΥΠΕ), καταγγέλλει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ), με ό,τι αυτ...

Read More »

ΙΣΑ για τις επιθέσεις σε γιατρούς: Πότε θα ενισχυθεί η ασφάλεια;

Ο ΙΣΑ εξέφρασε την ιδιαίτερη ανησυχία του για τα αυξανόμενα περιστατικά βίας στα νοσοκομεία και κάλεσε το υπουργείο Υγείας να λάβει μέτρα.Αφορμή αποτέλεσε ένα ακόμη περιστατικό επίθεσης σε γιατρό, αυτ...

Read More »