Αυγά: Μην κάνετε λάθος στο μαγείρεμα – Ο υγιεινός τρόπος να τα τρώτε

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία.Τούτου λεχθέν...

Read More »

Ποια συνήθεια στο ντουζ προκαλεί φαλάκρα και τριχόπτωση;

Η φαλάκρα και η τριχόπτωση, «ταλαιπωρούν» μεγάλη μερίδα -κυρίως- του αντρικού πληθυσμού. Αν και πολλές φορές, παίζει η κληρονομικότητα βασικό ρόλο για την τριχόπτωση, κάποιες συνήθειές μας, μπορούν να...

Read More »

Ο σύμμαχος σου στη «μάχη» κατά της χοληστερόλης

Πολύτιμος σύμμαχος στη «μάχη» κατά της χοληστερόλης έχει ένας νοστιμότατος καρπός, ενώ παράλληλα φαίνεται ότι βοηθά και στο αδυνάτισμα!   Η κοινή φιστικιά αγαπά το μακρύ και ζεστό καλοκ...

Read More »

Με αυτό το φυτό θα αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών

Αμερικανοί επιστήμονες κατάφεραν να εντοπίσουν εκείνες τις χημικές ουσίες που είναι υπεύθυνες για την ιδιότητα του φυτού που βλέπετε στην φωτογραφία να απωθεί πολύ αποτελεσματικά τα κουν...

Read More »

Μυλοπόταμος: Το χωριό που «δεν γνωρίζει» τι θα πει καρδιακή νόσος

Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει έναν λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι που ζουν σε απομονωμένα χωριά στην Ελλάδα μπορούν να απολαμβάνουν μακρά και υγιή ζωή.   Βρήκαν μια νέα γενετική παραλλ...

Read More »

7 τροφές που δεν τολμάς να δοκιμάσεις! (εικόνες)

Δεν σταματούν να μας εκπλήσσουν οι παράξενες “λιχουδιές” που βάζουν οι άνθρωποι στα πιάτα τους. Μετά τα 8 πιο παράξενα φαγητά του κόσμου, βρήκαμε άλλα 7 και κάτι μας λέει ότι η λίστα θα ...

Read More »

Αποτοξίνωση στο συκώτι: Οι τροφές που πρέπει να τρώμε

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύληση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές και ποτέ που περνούν στο αίμα.   Είνα...

Read More »

Σίδηρος: Αυτοί είναι οι ιδανικοί συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη!

Εάν σκέφτεστε να κόψετε ή να μειώσετε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, πιθανώς προβληματίζεστε για το ενδεχόμενο να αναπτύξετε ανεπάρκεια σιδήρου. Δείτε στις παρακάτω έξι φυτικές τρο...

Read More »

Αεροδρόμιο Ηρακλείου: Τρεις απινιδώσεις έκαναν σε άνδρα που έπαθε ανακοπή καρδιάς

Συναγερμός σήμανε το βράδυ της Παρασκευής στο αεροδρόμιο Ηρακλείου Κρήτης, όταν αλλοδαπός υπέστη ανακοπή καρδιάς στην αίθουσα αφίξεων.Σύμφωνα με πληροφορίες του cretalive.gr, ο άντρας λιποθύμησε και ά...

Read More »

Αυτοί οι 6 σπόροι είναι θησαυροί για την υγεία

Τα τελευταία χρόνια η έννοια των «υπερτροφών» κατακλύζει την καθημερινότητά μας και έχουμε επανειλημμένα κάνει ειδικές αναφορές σε αυτές. Αυτή τη φορά θα εστιάσουμε σε σπόρους- διατροφικά διαμαντάκια ...

Read More »