Ορθοστασία: Tι κίνδυνοι υπάρχουν για το σώμα - Τι πρέπει να προσέξουν οι εργαζόμενοι που μένουν πολλές ώρες όρθιοι

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η καθιστική ζωή δεν κάνει καλό στην υγεία μας, αλλά απεναντίας την βλάπτει σημαντικά. Εξίσου σοβαρές όμως είναι και οι επιπτώσεις της πολύωρης ορθοστασίας, σύμφωνα με τ...

Read More »

Προσοχή με τα πλαστικά τάπερ φαγητού στον φούρνο μικροκυμάτων - Τι πρέπει να ξέρετε

Όλοι πια χρησιμοποιούμε πολύ συχνά φούρνους μικροκυμάτων για να ζεστάνουμε ή να ξεπαγώσουμε τρόφιμα και φαγητά. Αρκετοί όμως δεν γνωρίζουν πως χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή με τα πλαστικά δοχεία που χρ...

Read More »

Στύση: Μεγαλύτερη διάρκεια με αυτά τα τέσσερα απλά βήματα

Καθώς ο άντρας περνάει στην τέταρτη δεκαετία της ζωής του (30 και άνω) αρχίζει σταδιακά να παρατηρεί αλλαγές στην σeξουαλική του ικανότητα, κυρίως όσον αφορά την σeξουαλική επιθυμία, αλλά και την ποιό...

Read More »

Αυτό το φρούτο περιέχει ίδια ποσότητα ζάχαρης με μια σοκολάτα (βίντεο)

Τα φρούτα είναι η πιο υγιεινή επιλογή για να φάμε κάτι που θα μας τονώσει. Με μέτρο όμως, καθώς κάποια φρούτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Τα φρούτα θεωρούνται από τις πιο υγι...

Read More »

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Πως συνδέεται με την αϋπνία και την κατάθλιψη;

Αρνητικά επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, τον πόνο και την κατάθλιψη, η κόπωση που βιώνουν οι ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γόνατος.Σύμφωνα με έρευνες, η πάθηση της οστεοαρθρίτιδας γόνατος δημιουργεί έν...

Read More »

Τι να φάτε σε περίπτωση υπογλυκαιμίας

Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αδυναμία και άγχος. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνει ένα άτομο με υπογλυκαιμία για να μειώσει τα συμπτώματα;Σε αυτό...

Read More »

Οι 8 τροφές που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα αρκετά σημαντικό για τον οργανισμό θρεπτικό συστατικό, το οποίο μεταξύ άλλων είναι υπεύθυνο και για την παραγωγή ενέργειας, τη σύνθεση των πρωτεΐνων, τη σύσπαση των μυών και τον ...

Read More »

Σοκολάτα... το γλυκό που κάνει καλό στην καρδιά

Πάσχεις από αρρυθμία; Η λύση ίσως να είναι πολύ πιο νόστιμη και λαχταριστή απ’ ό, τι φαντάζεσαι! Τι θα έλεγες να τρως σοκολάτα κάθε μέρα; Οι νέες έρευνες, φαίνεται να δίνουν το πράσινο φως.Η σοκολάτα,...

Read More »

Έρχονται τα εμβόλια ακριβείας - Ποια η χρήση τους

Στο σύντομο μέλλον αναμένεται να αναπτυχθούν και κατ' επέκταση να κυκλοφορήσουν τα εμβόλια ακριβείας, τα οποία θα έχουν εξατομικευμένη δράση σε συγκεκριμένες πληθυσμιακές ομάδες, μέχρι τότε όμως, θα σ...

Read More »

Τελικά κολλάμε από την γάτα τοξόπλασμα;

Χιλιάδες άνθρωποι κατηγορούν αδίκως τη γάτα για την άμεση μετάδοση της τοξοπλάσμωσης. Ένα νόσημα, που μπορεί να προσβάλει όλους τους ανθρώπους, αλλά έχει ιδιαίτερη σημασία για μία γυναίκα που κυοφορεί...

Read More »