Στο Pro News Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας.Δες περισσότερα εδώ.
ΥΓΕΙΑ

Προσέξτε τα μικρά καθημερινά λάθη που γερνούν πρόωρα το δέρμα σας (βίντεο)

Όσα προϊόντα περιποίησης κι αν χρησιμοποιείτε δεν θα αποφύγετε την πρόωρη γήρανση του δέρματος εάν κάνετε τα παρακάτω μικρά καθημερινά «εγκλήματα».

1. Χρησιμοποιείτε καλαμάκι: Μπορεί οι οδοντίατροι να συνιστούν το καλαμάκι ώστε να αποφύγετε την άμεση επαφή των χυμών ή των αναψυκτικών με τα δόντια, όμως οι δερματολόγοι διαφωνούν, καθώς το σούφρωμα των χειλιών προωθεί τον σχηματισμό λεπτών γραμμών και ρυτίδων γύρω από το στόμα.

2. Κοιμάστε μπρούμυτα ή στο πλάι: Η πολύωρη επαφή του προσώπου με το μαξιλάρι ταλαιπωρεί το δέρμα, συμβάλλοντας στην εκδήλωση ακμής και στην εμφάνιση ρυτίδων.

3. Βάζετε πολύ ψηλά τον θερμοστάτη της θέρμανσης

: Οι υψηλές θερμοκρασίες στους εσωτερικούς χώρους αφυδατώνουν το δέρμα, με αποτέλεσμα να γίνεται πιο ξηρό και να εκδηλώνονται φλεγμονές.

4. Αποφεύγετε τις λιπαρές τροφές: Τα υγιεινά λιπαρά, όπως αυτά που βρίσκονται στο ψάρι, στους ξηρούς καρπούς και στο αβοκάντο, είναι απαραίτητα για το δέρμα, καθώς το διατηρούν απαλό και σφριγηλό.

5. Χρησιμοποιείτε αντηλιακό μόνο στην παραλία: Η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου γερνά πρόωρα το δέρμα και είναι παρούσα όλο τον χρόνο, όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες. Έτσι, το αντηλιακό είναι απαραίτητο κάθε εποχή, ακόμη κι αν η ηλιοφάνεια είναι λιγοστή.

Πηγή: onmed.gr

Tags
Back to top button