9 τροφές στις οποίες θα βρεις περισσότερη βιταμίνη C κι από ένα πορτοκάλι

  Ένα μεσαίο πορτοκάλι περιέχει κατά μέσο όρο 75 mg βιταμίνης C. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 90 mg για τους άντρες και 75 mg για τις γυναίκες. Η δράση της, πολυεπίπεδη και εξ...

Read More »

Πρόβλημα στο συκώτι: Τα 6 πρώιμα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε!

Όταν το συκώτι λειτουργεί καλά, καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην πέψη των τροφών και καταπολεμά τις λοιμώξεις. Το συκώτι έχει επίσης την ιδιότητα να ανανεώνεται όταν υποστεί βλάβη, αντικ...

Read More »

Αν νιώσετε αυτά, μάλλον έχετε ουρολοίμωξη – Ποια είναι η αντιμετώπιση (βίντεο)

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη) είναι μια λοίμωξη που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού σας συστήματος (νεφροί, ουρητήρας, ουροδόχος κύστη κ...

Read More »

Δείτε τι ζημιά κάνουν 30 πακέτα τσιγάρα! (βίντεο)

Δείτε τι κάνει το κάπνισμα 30 πακέτων τσιγάρων (600 τσιγάρα) σε μερικά κομμάτια βαμβάκι και φανταστείτε τι κάνουν στους πνεύμονες… Ένα ακόμα βίντεο που δείχνει πόσο καταστροφικό είναι ...

Read More »

Καρύδια με μέλι: «Απίστευτη» φυσική θεραπεία – 6 λόγοι που είναι απαραίτητα για την υγεία σας!

Τα καρύδια σε συνδυασμό με το μέλι αντιπροσωπεύουν ένα απίστευτο φυσικό φάρμακο, το οποίο δεν μπορεί να συγκριθεί ούτε με τα ισχυρότερα φαρμακευτικά παρασκευάσματα. Αυτός ο συνδυασμός ...

Read More »

Επιστήμονες ίσως βρήκαν τη θεραπεία για τον καρκίνο από τον αστεροειδή που εξαφάνισε τους δεινόσαυρους!

Τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να καταστραφούν χρησιμοποιώντας το ίδιο μέταλλο από τον αστεροειδή που πιστεύεται ότι προκάλεσε την εξαφάνιση των δεινοσαύρων. Η έρευνα του Πανεπιστημίου τ...

Read More »

Τι έτρωγαν καθημερινά οι Αρχαίοι Έλληνες για υγεία και δύναμη;

Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον Αριστοφάνη, σίγουρα θα τους ξαφνιάζαμε με τον πλούτο και την ποικιλία τ...

Read More »

Το πιο εύκολο κόλπο για να καθαρίσεις αποτελεσματικά το στρώμα του κρεβατιού (βίντεο)

Μπορεί να μας προσφέρει ονειρεμένο ύπνο, ωστόσο το στρώμα του κρεβατιού μας μπορεί να μας προκαλέσει προβλήματα και να αποτελέσει πηγή μικροβίων. Με τον καιρό το στρώμα απορροφά βρωμιά...

Read More »

Έμφραγμα: Προσοχή στα πρώιμα συμπτώματα που δεν ξέρετε!

Όλοι πρέπει να ξέρουν τι να κάνουν σε ένα έμφραγμα. Πρέπει να: γνωρίζετε τα πρώιμα συμπτώματα και να ενημερώσετε άμεσα το γιατρό, ή έναν δικό σας άνθρωπο και να πάτε επειγόντως στο τμή...

Read More »

Από τι κινδυνεύετε αν απλώνετε τα ρούχα σας μέσα στο σπίτι!

Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία. Στην έρευνα για το στ...

Read More »