Κρίταμο: Η υπερτροφή που οι αρχαίοι βοτανολόγοι είχαν υμνήσει

Το κρίταμο μεγαλώνει άγριο και μοναχικό στο βράχο, δίπλα στη θάλασσα και αποτελούσε από τα πανάρχαια χρόνια ένα πολύτιμο συστατικό της διατροφής των παράλιων λαών της Μεσογείου.  Τα συνδυάζει όλα: γεύ...

Read More »

Με πόση γυμναστική θα πετύχετε μακροχρόνιο αδυνάτισμα

Για να καταφέρει κάποιος να διατηρήσει φυσιολογικό βάρος ή να χάσει για πάντα τα περιττά κιλά, χρειάζεται περισσότερη άσκηση απ’ ό,τι συνιστούσαν μέχρι πρόσφατα οι ειδικοί.Σύμφωνα με παλαιότερες οδηγί...

Read More »

Τα συμπτώματα της αγοραφοβίας

Η αγοραφοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής κατά την οποία το άτομο μπορεί να αποφεύγει μέρη ή καταστάσεις που το κάνουν να νιώθει πανικόβλητος, ανήμπορος, αμήχανος και “παγιδευμένος”, εξαιτίας ...

Read More »

Επιχείλιος έρπης:Ποιες οι αιτίες και πως προλαμβάνεται

Ο στοματικός έρπης είναι μια λοίμωξη των χειλιών, του στόματος, ή των ούλων, που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα τύπου-1 (HSV-1). Ο έρπης στο στόμα ονομάζεται και επιχείλιος έρ...

Read More »

Δείτε τις τροφές που κάνουν καλό στην όραση

Στα πλαίσια μια σωστής και ισορροπημένης διατροφής μπορούμε να εντάξουμε διάφορες τροφές που λόγω συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών μας βοηθούν να βλέπουμε καλύτερα.Ροζ γκρέιπφρουτΤο γκρέιπφρουτ είνα...

Read More »

Πώς γίνεται επιτόπου το «τεστ με το ποτήρι» για την μηνιγγίτιδα; (φωτό, βίντεο)

Ένα εξάνθημα που δεν υποχωρεί («εξαφανίζεται» όταν του ασκείτε πίεση είναι ένα σημάδι μηνιγγοκοκκικής σηψαιμίας (μηνιγγοκοκκικά βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα και σηψαιμία).Μηνιγγίτιδα – Τ...

Read More »

Αυτές είναι οι 11 τροφές που απογειώνουν την λίμπιντο!

Τα τρόφιμα που λειτουργούν ως αφροδισιακά και χιλιάδες λαοί τα έχουν ξεχωρίσει γι’ αυτό το σκοπό ,έχουν φανεί πως έχουν ψυχοδιεργετικές καθώς και μυοχαλαρωτικές ιδιότητες και είναι τα εξής:Σοκολάτα: Δ...

Read More »

Σύμμαχος στο αδυνάτισμα ο ελληνικός καφές

Ο ελληνικός καφές αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή ροφήματος. Είναι συνυφασμένος με την κουλτούρα μας, αλλά ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι σχετίζεται θετικά με την καλή μας υγεία και ευεξία σε πολλά ...

Read More »

Τα αμύγδαλα μειώνουν καρδιακά και χοληστερίνη

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά και τον κίνδυ...

Read More »

Aκάθεκτη η ιλαρά στην Ελλάδα - Πάνω από 2.000 ασθενείς

Σύμφωνα με την μηνιαία έκθεση του Κέντρου Ελέγχου Λοιμώξεων και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) η ιλαρά στην Ελλάδα, και κυρίως στα νότια της χώρας, συνεχίζει να προελαύνει ακάθεκτη.Με τον αριθμό των κρο...

Read More »