Βιταμίνη Β12: Εσείς ξέρετε σε ποιες τροφές θα την βρείτε; – Ποια τα συμπτώματα έλλειψης;

Παίρνετε αρκετή βιταμίνη Β12; Πολλοί άνθρωποι δεν το κάνουν και η συνεπακόλουθη ανεπάρκεια στην συγκεκριμένη βιταμίνη μπορεί να προκαλέσει κάποια σοβαρά προβλήματα.Η βιταμίνη Β12 κάνει πολλά πράγματα ...

Read More »

Κονγκό: Σε έξαρση ο ιός Έμπολα - 300 τα κρούσματα σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Δραματικές διαστάσεις παίρνει η έξαρση του ιού Έμπολα στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, να υπολογίζει τα κρούσματα σε 100 εώς 300, σε διάστημα τριών μηνών, στο αναθεω...

Read More »

To λάθος που κάνουμε με το αποσμητικό

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το αποσμητικό πριν βγουν από το σπίτι, για να περιορίσουν τις ανεπιθύμητες επιπτώσεις της εφίδρωσης, ιδίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά αυτό είναι λάθος. Αυτή είνα...

Read More »

Έρευνα: Οι γυναίκες λένε «όχι» στους καπνιστές (φωτό)

Μπορεί, κάποτε, για κάποιους άνδρες, το κάπνισμα να ήταν «της μόδας» ενώ για κάποιους άλλους να αποτελεί μέχρι σήμερα σύμβολο ανεξαρτησίας και δυναμισμού, ωστόσο, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η πλειοψη...

Read More »

Πρωινό γεύμα: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν αλλά, ακόμα, μπορεί να ορίσει, τί θα επιλέξουμε διατροφικά όλο το υπόλοιπο 24ωρο...

Read More »

Έρευνα σοκ: Υπέρβαρα το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα!

Το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα, ενώ παχύσαρκα είναι το 20% των αγοριών και το 14% των κοριτσιών, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Πρωτοβουλίας...

Read More »

Σοκάρει έρευνα του ΠΟΥ: 42% των αγοριών και 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα!

Το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα, ενώ παχύσαρκα είναι το 20% των αγοριών και το 14% των κοριτσιών, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Πρωτοβουλίας Επιτήρησης τη...

Read More »

Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης εντοπίζει το καρκίνο του δέρματος

Ευρωπαίοι και Αμερικανοί ερευνητές ανέπτυξαν ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης, που, για πρώτη φορά, είναι καλύτερο και από τους δερματολόγους στη διάγνωση του πιο επιθετικού και θανατηφόρ...

Read More »

Διαβάστε σε τι βοηθούν τα κεράσια και θα τρώτε κάθε μέρα

Τα ζουμερά κεράσια είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο φρούτο γεμάτο βιταμίνες και ιχνοστοιχεία , που ευδοκιμούν στη χώρα μας από το Μαΐο, έχουν οκτώ οφέλη στην υγεία μας και αποτελούν ασπίδα το...

Read More »

Η ηλικία της καρδιάς μας διαφέρει από την ηλικία μας - Δείτε πως μπορείτε να την υπολογίσετε

Ερευνητές από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) υποστηρίζουν ότι η ηλικία της καρδιάς σε 3 στους 4 ενήλικες είναι μεγαλύτερη από την πραγματική τους ηλικία, γεγονός που εμφανί...

Read More »