ΥΓΕΙΑ
-
Υπέρταση: Το λαχανικό που μειώνει την πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση παντζαριών. Έρευνα έδειξε, επίσης, ότι το ταπεινό πορφυρό λαχανικό μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των μυών και να ενισχύσει...
Read More » -
Ελιές στο δέρμα μας: Πώς θα καταλάβουμε αν κάποια αποτελεί καρκίνο
Οι ασυνήθιστες κρεατοελιές, τα εξογκώματα, οι κηλίδες, τα σημάδια, ή οι αλλαγές στον τρόπο, με τον οποίο μια περιοχή του δέρματος φαίνεται ή την αισθάνεστε, ενδέχεται να αποτελεί σημάδι από μελάνωμα ή...
Read More » -
Ο κατάλληλος τρόπος παρασκευής των ζυμαρικών για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο
Από την προηγούμενη ημέρα πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά οι ασθενείς με διαβήτη, σύμφωνα με τους διατροφολόγους.Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένε...
Read More » -
Έρευνα της Γεωπονικής: Τα διατροφικά λάθη των Ελλήνων και η σύνδεσή τους με τις ασθένειες
Διατροφικές συνήθειες που προσδίδουν λίπος, κορεσμένα λιπαρά και πρωτεΐνη πάνω από τις συστάσεις εξακολουθούν να έχουν οι Έλληνες παρά τις συστάσεις των ειδικών. Είναι χαρακτηριστικό ότι...
Read More » -
Οι πιο υγιεινές τροφές σύμφωνα με τους διατροφολόγους: Μεγάλη έρευνα (εικόνες)
Μια πολύ μεγάλη έρευνα δημοσίευσαν οι New York Times σχετικά με την συμφωνία και ασυμφωνία μεταξύ διατροφολόγων και απλού κοινού, αναφορικά με το ποιες τροφές (και κατά πόσον) θεωρεί “υγ...
Read More » -
Όσοι εκτίθενται σε χρώματα και βερνίκια κινδυνεύουν από πολλαπλή σκλήρυνση
Οι άνθρωποι -ιδίως οι καπνιστές- που εκτίθενται συχνά σε χρώματα, βερνίκια και διαλυτικά, και οι οποίοι επίσης έχουν σχετική γενετική προδιάθεση, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για εκδή...
Read More » -
«Οικογενειακός γιατρός»: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε - Η διαδικασία εγγραφής
Διευκρινίσεις αλλά και χρήσιμες πληροφορίες για τον «Οικογενειακό Γιατρό» έδωσε το υπουργείο Υγείας, απαντώντας εμμέσως πλην σαφώς στον Ιατρικό Σύλλογο της Αθήνας που έκανε νωρίτερα σήμερα λόγο για «ε...
Read More » -
Μην μπαίνετε σε πισίνα αν φοράτε αντηλιακό – Κίνδυνος υγείας από ουσία που αντιδράει στο χλώριο!
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lomonosov στην Μόσχα, διαπίστωσαν πέρυσι ότι μια χημική ένωση, που υπάρχει σχεδόν σε κάθε αντηλιακό, καθίσταται τοξική όταν αντιδρά με το χλώριο και την υπε...
Read More » -
Όλες οι αλλαγές που έρχονται με τον οικογενειακό γιατρό
O οικογενειακός γιατρός θα είναι πλέον η πρώτη επαφή του πολίτη μέσα στο δημόσιο σύστημα Υγείας. Στην πλήρη ανάπτυξη του σχεδίου κάθε πολίτης θα έχει εγγραφεί σε οικογενειακό γιατρό ο οπ...
Read More » -
Το 97% όλων μας πλένει τα χέρια του λάθος! Δείτε τι (δεν) κάνουμε…
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε τα χέρια μας, αλλά εξακολουθούμε να μην έχουμε ιδέα για το πώς αυτό γίνεται με σωστά και αποτελεσματικά. Διότι σύμφ...
Read More »