Τεντώνετε τις αρθρώσεις σας; Διαβάστε τι προκαλεί το κρακ!

Πολλοί άνθρωποι από αμηχανία, ή από βαρεμάρα, τραβάνε τα δάκτυλα τους για να ακούσουν ενα «κρακ» στις αρθρώσεις. Για ορισμένους είναι μηχανική κίνηση και για άλλους συνήθεια. Εκτιμάται π...

Read More »

Μόλις μάθεις πόσο καλό κάνει στο σώμα σου το κουνουπίδι θα το τρως πιο συχνά!

Πλούσιο σε νερό, βιταμίνη C, σύμπλεγμα βιταμινών Β, κάλιο, σίδηρο, χαλκό και πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία, το κουνουπίδι είναι ο θρεπτικός σύμμαχος στην άμυνα του ανοσοποιητικού συστήμα...

Read More »

Ενοχλητικό σκουπιδάκι στο μάτι! Ξεφορτωθείτε το!

Αν έχετε κάτι στο μάτι σας, το να αρχίσετε να το τρίβετε δεν είναι σώφρον, αφού κάτι τέτοιο θα μπορούσε να προκαλέσει γρατσουνιά στον οφθαλμό, η οποία ονομάζεται και απόξεση του κερατοε...

Read More »

Μεγαλώνουν τα πόδια με την ηλικία αλλά γιατί;

Το σώμα μας αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε και τα πόδια δεν θα μπορούσαν να αποτελούν εξαίρεση σε αυτό τον κανόνα. Γιατί όμως μεγαλώνουν μαζί μας; Τα πόδια είναι το πιο χρησιμοποιημένο σημε...

Read More »

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι με καρέ αρνιού με δενδρολίβανο

Καρέ αρνιού με δενδρολίβανο! Το ιδανικό πιάτο για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Υλικά 2 καρέ αρνιού (γύρω στο 1½ κιλό) 4 κουτ. σούπας δεντρολίβανο φρέσκο, ψιλοκομμένο 100γρ. μουστάρδα ...

Read More »

Οι διατροφικές αλλαγές που πρέπει να κάνεις κάθε δεκαετία της ζωής σου

Κάθε δεκαετία της ζωής έχει τις δικές της διατροφικές ανάγκες. Δες τι χρειάζεται να τρως ανάλογα με την ηλικία σου.Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για να είσαι υγιής σε κάθε δεκαετία της ζωής. Όμως ο...

Read More »

Τρώτε πολλές μακαρονάδες; - Δείτε από τι κινδυνεύετε

Επιστήμονες από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, κατέληξαν σε πολύ σημαντικά συμπεράσματα για τις επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης υδατάνθρακα στον ανθρώπινο οργανισμό όταν ανέλυσαν τη δια...

Read More »

Μία δοκιμή θα σε πείσει: 8 γιατροσόφια της γιαγιάς που όντως «πιάνουν»!

Μπορεί η γιαγιά σου να μην είχε το Internet για να ψάχνει για τις καλύτερες μεθόδους ώστε να γιατρέψει μια ασθένεια, αλλά ήξερε πώς με υλικά που είχε σπίτι της να ανακουφίζει τον πόνο της οικογένειάς ...

Read More »

Η κατάλληλη ώρα για να πιεις τον καφέ σου σύμφωνα με επιστήμονες

Πείτε ότι μάς αρέσουν οι θεωρίες συνωμοσίας, αλλά έχουμε την εντύπωση ότι συνέχεια κάποιος προσπαθεί να μπει ανάμεσα σε εμάς και την αγάπη μας για τον καφέ.Μία μάς λένε ότι δεν πρέπει να προσθέτουμε γ...

Read More »

Γιατροί και νοσηλευτές θα προχωρήσουν σε στάση εργασίας τη Δευτέρα

Στάση εργασίας από τις 11:00 έως τις 15:00.Καθώς και συγκέντρωση στο υπουργείο Υγείας αποφάσισαν για τη Δευτέρα, 10 Δεκεμβρίου, η Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ) και η Πανελλή...

Read More »