Αυτά είναι τα συμπτώματα που άμα έχετε πρέπει να κάνετε άμεσα εξετάσεις για την χoλή σας!

Η χολή είναι ένα αρκετά «αδικήμένο» όργανο καθώς συνήθως δίνουμε σημασία στην προστασία της καρδιάς, των νεφρών ή των πνευμόνων μας και δεν ασχολούμαστε με αυτή τη μικρή κύστη εκτός κι α...

Read More »

8 φαγητά που δεν πρέπει να ξαναζεσταίνουμε!

«Φαγητό δεν πετάμε» φωνάζει πάντα η μαμά. Και το ψυγείο της είναι γεμάτο τάπερ, πολι-μπαγκ και μικρά πιατάκια σκεπασμένα με αλουμινόχαρτο… για «αύριο» ή για όποτε! Κι εγώ σου λέω, μαμά, ότι κάποια φαγ...

Read More »

Αβοκάντο: Το λιπαρό φρούτο που ρίχνει την χοληστερόλη

Το αβοκάντο, σε αντίθεση με την πλειονότητα των φρούτων, ενώ περιέχει λιπαρά αποτελεί ένα φρούτο θαύμα για την υγεία μας. Οι έρευνες αποκαλύπτουν  ότι το εξωτικό αβοκάντο έχει ευεργετι...

Read More »

Ραδίκια: Απολαυστικά και πολύ ωφέλιμα για την υγεία μας

Τα χόρτα εποχής είναι η πιο νόστιμη και υγιεινή σαλάτα που μπορούμε να έχουμε στο τραπέζι μας. Τα ραδίκια είναι βρώσιμα χόρτα που με την πικρή τους γεύση νοστιμίζουν (παραδόξως) τα πιάτα...

Read More »

Η ρύπανση βλάπτει την ανάπτυξη των παιδιών

Από τα απότελέσματα μίας πρόσφατης έρευνας φαίνεται πως τα παιδιά που ζουν κοντά σε μεγάλους αυτοκινητόδρομους, έχουν αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσουν καθυστέρηση στην ανάπτυξη τους, ...

Read More »

Το λάθος που κάνουμε όταν τρέχουμε και δεν καίμε λίπος

Το τρέξιμο θεωρείται δικαίως μία από τις αποτελεσματικότερες μορφές άσκησης. Οι γυμναστές το συστήνουν ανεπιφύλακτα ως αερόβια προπόνηση, καθώς μέσω αυτού ενεργοποιείται μέχρι και ο τε...

Read More »

Πονόλαιμος: Λεμόνι, μέλι, ή αλκοόλ είναι η καλύτερη αντιμετώπιση;

Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα, για να απαλύνει τον πονόλαιμο; Ρόφημα με λεμόνι, με μέλι ή/και μπαχαρικά, ή με αλκοόλ είναι η καλύτερη λύση; Και ποια είναι η επιστημονική βάση για την επιλογή μας;Η ομά...

Read More »

Νέα έρευνα: Οι καυτερές πιπεριές εμποδίζουν την μετάσταση του καρκίνου

Τα ευρήματα μιας νέας μελέτης, που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρία Ερευνητικής Παθολογίας που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της Συνάντησης Πειραματικής Βιολογί...

Read More »

Τι αλλάζει από αύριο στις διαγνωστικές εξετάσεις

Με πέντε μήνες καθυστέρηση αποτυπώνονται από αύριο στα παραπεμπτικά της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης (ΗΔΙΚΑ) μια σειρά από αλλαγές στις διαγνωστικές εξετάσεις και οι οποίες περιλαμβάνονται στο άρθρο 6...

Read More »

Οι πολύ σοβαροί κίνδυνοι για τα παιδιά που ζουν κοντά σε μεγάλους αυτοκινητόδρομους

Τα παιδιά που ζουν κοντά σε μεγάλους αυτοκινητόδρομους, έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν χαμηλότερες επιδόσεις σε τεστ που αφορούν τις κοινωνικές δεξιότητες, σε σχέση με όσα ζουν ...

Read More »