Με αυτές τις τροφές θα νικήσεις το ζάχαρο!

Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους παίζει καθοριστικό ρόλο στα άτομα με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.Η σωστή διατροφή βοηθά τόσο στη διατήρηση του ιδανικού βάρους, όσο και στην καλύτερη γλυκ...

Read More »

Με «λουκέτο» προειδοποιούν οι ιδιωτικές ψυχιατρικές κλινικές

Με παύση λειτουργίας προειδοποιούν την κυβέρνηση οι ιδιωτικές ψυχιατρικές κλινικές μετά την κοινοποίηση από τον ΕΟΠΥΥ των σημειωμάτων του Clawback (αυτόματη επιστροφή της υπέρβασης του κλειστού προϋπο...

Read More »

Eπτά καθημερινές συνήθειες που μας «αρρωσταίνουν»

Όπως έχουν αποκαλύψει πολυάριθμες μελέτες, μπορεί να υπάρχουν κάποια απλά καθημερινά αντικείμενα, που δεν σας πάει ο νους, που να σας κάνουν να αρρωσταίνετε μέσα σε λίγες ημέρες.Ποια είναι τα 7 καθημε...

Read More »

Τι παθαίνει το σώμα σου όταν τρως παγωτό!

Ολοι αγαπούν το παγωτό. Ακόμα και εκείνοι που δεν το προτιμούν ιδιαίτερα, λαχταρούν μια δροσερή μπαλίτσα τις καυτές μέρες του καλοκαιριού.Μπορεί οι περισσότεροι να πιστεύουν πως το παγωτό είναι παχυντ...

Read More »

Τα θετικά που προσφέρει ο ήλιος στον οργανισμό

Ονομάζεται «βιταμίνη του ήλιου» και είναι τόσο πολύτιμη για το σώμα μας. Η βιταμίνη D είναι τόσο σημαντική και απαραίτητη για την υγεία μας, που κάνει τον ήλιο «σύμμαχό» μας.Μπορεί να λατρεύουμε να κά...

Read More »

Γιατί φτερνίζεσαι κάθε φορά που κοιτάς τον ήλιο;

Αν νομίζεις πως συμβαίνει σε σένα μόνο, τότε να ξέρεις πως κάνεις μεγάλο λάθος. Γιατί μπορεί σαν παιδί να το έκανες συνέχεια για να γελάσεις αλλά ποτέ δεν αναρωτήθηκες γιατί συμβαίνει. Και αν αναρωτήθ...

Read More »

Μακαρόνια: 5 απρόσμενα οφέλη στην υγεία!

Και όμως, αν και οι περισσότεροι δεν το γνωρίζουν, μία -ισορροπημένη- μακαρονάδα, μπορεί να προστατεύει την υγεία μας.Μπορεί να νομίζεις ότι μια μακαρονάδα θα καταστρέψει τη δίαιτά σου. Ε, λοιπόν, κάν...

Read More »

Ιατρική ανακάλυψη: Του εμφύτευσαν συσκευή στον εγκέφαλο για να κόψει τις ναρκωτικές ουσίες

Ένας άνδρας εθισμένος στα ναρκωτικά υπεβλήθη σε πρωτοποριακή επέμβαση τοποθέτησης ενός εμφυτεύματος στον εγκέφαλό του, το οποίο θα τον βοηθήσει να σταματήσει τη χρήση των ουσιών.Η επέμβαση έγινε σε νο...

Read More »

Πόσες μέρες διατηρούνται τα αβγά στο ψυγείο;

Τα αβγά είναι μία από εκείνες τις τροφές που μηχανικά πάντα αγοράζεις από το σούπερ μάρκετ, αλλά πάντα ξεμένει στο ψυγείο. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τελικά πόσο καιρό μπορούν να διατηρηθούν φρέσκα ή τουλά...

Read More »

Πέντε απλοί τρόποι για να ενισχύσετε τη μνήμη και να μην ξεχνάτε

Το πώς λειτουργεί πραγματικά η μάθηση και το γεγονός ότι πρέπει να κατέχετε κάποιες γνώσεις σχετικά με το θέμα με το οποίο ασχολείστε, είναι βασικά πράγματα όταν πρόκειται να μάθετε κάτι.Δείτε παρακάτ...

Read More »