Με λιπαρά ή χωρίς; Ποιο γάλα είναι πιο ωφέλιμο για τον οργανισμό μας

Υπάρχουν πολλά είδη γάλακτος στις μέρες μας… Φυτικό, ζωϊκό, με χαμηλά λιπαρά ή πλήρες…Ποιο είναι το καλύτερο για την υγεία μας όμως; Μπορεί η κατανάλωση του φυτικού γάλακτος να γνωρίζει...

Read More »

Φυσικό αντηλιακό η διατροφή: Ποια φρούτα σας προφυλάσσουν από τον ήλιο

Δεν χρειάζεται χημικές ουσίες αλλά μια σωστή διατροφή. Ολοένα και περισσότερες μελέτες δείχνουν πως ορισμένα τρόφιμα μπορεί να βελτιώνουν την ενδογενή αντηλιακή προστασία του δέρματος....

Read More »

Αντηλιακό: Τα ψιλά γράμματα και τα σημεία που θέλουν προσοχή

Το αντηλιακό λειτουργεί ως προστασία για το δέρμα μας από την επικίνδυνη ακτινοβολία. Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή. Όλοι γνωρίζουμε πως ιδιαίτερα (αλλά όχι μόνο) το καλοκαίρι πρέπει απαρ...

Read More »

Κόκκινες ελιές στο δέρμα: Τι μπορεί να σημαίνουν; Γιατί δεν πρέπει να τις αγνοήσουμε!

Μια ελιά (ή σπίλος βάσει ιατρικής ορολογίας) είναι ένα είδος ανάπτυξης του δέρματος που εμφανίζεται όταν τα κύτταρα που παράγουν χρώμα στο δέρμα σας αυξάνονται υπερβολικά σε ένα ση...

Read More »

Χονδροπάθεια: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία

Η χονδροπάθεια επιγονατίδας είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τον ιστό του χόνδρου που περιβάλλει το οστό. Ο χόνδρος στο γόνατο, το οποίο έχει ως αποστολή να “απορροφάει” τις δυνάμεις που ασκούνται στη...

Read More »

Πότε δημιουργούνται σπυράκια με το «κόντρα» ξύρισμα (βίντεο)

Τόσο οι άντρες, όταν ξυρίζονται στο πρόσωπο, όσο και οι γυναίκες, όταν ξυρίζονται στα πόδια τους, συνηθίζουν πολλές φορές να κινούν το ξυραφάκι κόντρα, δηλαδή αντίθετα, στην φυσική κατεύθυνση κατά την...

Read More »

Κράνα: Το φρούτο που ενισχύει τα αντιβιοτικά

Η ανθεκτικότητα που έχουν αναπτύξει πολλά βακτήρια, τα οποία προκαλούν επικίνδυνες λοιμώξεις, στα υπάρχοντα αντιβιοτικά αποτελεί μια τεράστια παγκόσμια πρόκληση σήμερα για την επιστημονική κοινότητα. ...

Read More »

Πόνος στην κοιλιά όταν την πιέζετε με το χέρι – Αιτίες για κάθε σημείο που πονάτε

Πολλές φορές μπορεί να έχετε νιώσει ότι πονάτε στην κοιλιά σας, αλλά μόνο όταν την πιέζετε σε κάποιο σημείο. Αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με τον γενικό πόνο στην κοιλιά, ο οποίος είναι υπαρκτός, ανεξά...

Read More »

Απίτευτο! Και όμως αυτό το παγωτό έχει περισσότερες θερμίδες και από το παρφέ!

Και ποιο είναι το είδος παγωτού με τις περισσότερες θερμίδες από κάθε άλλο; Όλοι απαντούν “παρφέ” σε αυτή την ερώτηση. Αλλά, αυτό δεν είναι απόλυτα ακριβές. Όντως το παγωτό τύπου πα...

Read More »

Πώς θα γλιτώσετε από την κακοσμία του καλοκαιρινού ιδρώτα;

Έρχεται καλοκαίρι και ο ιδρώτας είναι ο μεγαλύτερος εχθρός που πρέπει να νικηθεί. Σας έχει τύχει ποτέ να αναρωτιέστε αν μυρίζει άσχημα ο ιδρώτας στο σώμα σας; Σίγουρα ναι, ειδικά τις π...

Read More »