Aυτά είναι τα 3 εύκολα smoothie που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά

Τα smoothies έχουν μπει δυναμικά στη διατροφή μας.  Με την επιλογή των κατάλληλων τροφών, μπορούν να συμβάλλουν και στην απώλεια βάρους.Εάν λοιπόν θέλετε να χάσετε τα κιλά που έχετε πάρει στη καραντίν...

Read More »

Τσεχία: «Τα εμβόλια δεν έχουν ιδεολογία - Στρεφόμαστε στο Sputnik V»

O πρόεδρος της Τσεχίας, Μίλος Ζέμαν γνωστοποίησε ότι παρήγγειλε μία παρτίδα του ρωσικού εμβολίου Sputnik V για να αντιμετωπίσει τις καθυστερήσεις στην παράδοση των δόσεων της Ευρωπαϊκής Ένωσης.«Αφού σ...

Read More »

Αυτοί είναι οι 5 τρόπο για να καταπολεμήσετε την υπνηλία

Η έλλειψη ύπνου είναι η συνηθέστερη αιτία της επίμονης υπνηλίας. Μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών της Κλινικής Μάγιο έρχεται να προειδοποιήσει ότι η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να ...

Read More »

Ελληνική μελέτη επιβεβαιώνει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων

Την ώρα που οι μαζικοί εμβολιασμοί σε όλο τον πλανήτη βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη συνεχίζονται οι μελέτες για τον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητας των εμβολίων για τον κορωνοϊό. Η πρώτη μελέτη στο...

Read More »

Αιμορροΐδες: Ποια είναι τα συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα

Όλοι οι άνθρωποι έχουν αιμορροΐδες, ο ένας στους τρεις όμως θα ταλαιπωρηθεί κάποια στιγμή στη ζωή του από κάποιο σχετικό πρόβλημα.Σε φυσιολογικές συνθήκες, οι αιμορροΐδες συμβάλλουν στον έλεγχο εξόδου...

Read More »

Κάταγμα: Αυτοί είναι οι δέκα παράγοντες κινδύνου - Πως να το αποφύγετε

Όποιος βιώνει ένα κάταγμα μαθαίνει με τον χειρότερο τρόπο πόσο επίπονο και εξουθενωτικό είναι. Εκτός όμως από τον έντονο πόνο, μπορεί να δημιουργήσει μόνιμα προβλήματα αναπηρίας, εάν δεν αντιμετωπιστε...

Read More »

Ποια είναι τα οφέλη της μαύρης κινόα

Η μαύρη κινόα είναι μια παραλλαγή της κινόα και είναι πιο υγιεινή από την λευκή και την κόκκινη. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και πολλά άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.Τ...

Read More »

Η σύνδεση της παιδικής παχυσαρκίας με τις διαφημίσεις των fast food

Σύμφωνα με μια νέα διεθνή έκθεση που διεξήχθη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), καμία χώρα δεν προστατεύει επαρκώς τα παιδιά και ειδικότερα την υγεία τους.Ειδικότερα, επιτροπή από 40 άτομα από...

Read More »

Κολπική μαρμαρυγή: Συσκευή «υποκαθιστά» τα αντιπηκτικά σε ασθενείς

Μία σχετικά νέα μέθοδος, δίνει τη δυνατότητα σε ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή, που δεν μπορούν να πάρουν αντιπηκτικά για διάφορους λόγους, να τα κόψουν εντελώς, ενώ παράλληλα μειώνει δραματικά το ενδε...

Read More »

Αιμορροΐδες: Αυτές οι τροφές θα σας ανακουφίσουν

Ως αιμορροΐδες ορίζουμε, τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στους λείους μυς των τοιχωμάτων του ορθού και του πρωκτού. ​Πρόκειται για ένα φυσιολογικό κομμάτι της ανατομίας του ανθρώπου και βρίσκονται σ...

Read More »