Αυτό είναι το υγιές σωματικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας (πίνακας)

Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που αναρωτιούνται πόσα κιλά πρέπει να είναι κανονικά. Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ιδανικό υγιές βάρος για κάθε άτομο.Το υγιές σωματικό βάρος εξαρτάται από την ηλικία, την αναλογί...

Read More »

Ψήσιμο στα κάρβουνα: Τα λάθη που μπορεί να σας κάνουν να αρρωστήσετε

Η Τσικνοπέμπτη είναι προ των πυλών και αρκετοί είναι εκείνοι ακόμη και κάτω από τις πρωτόγνωρες συνθήκες που ζούμε, που θα βάλουν μια ψησταριά στο μπαλκόνι τους για να τσικνίσουν. Ωστόσο, θα πρέπει να...

Read More »

Προσοχή: Τα 7+1 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Βρετανοί ειδικοί έδωσαν στη δημοσιότητα, έναν κατάλογο οκτώ συμπτωμάτων τα οποία μπορεί να είναι σημάδια μελλοντικής εμφάνισης καρκίνου.Τη λίστα κατάρτισαν επιστήμονες του Πανεπιστημίου Κeele.Σε αυτήν...

Read More »

ΗΠΑ - FAA: Ξεκινά η χορήγηση του εμβολίου της Johnson & Johnson στους πιλότους & τους ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας

Η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας (FAA) των ΗΠΑ ανακοίνωσε αργά χθες Σάββατο το βράδυ ότι ενέκρινε την χρήση του μονοδοσικού εμβολίου κατά του κορωνοϊού της Johnson & Johnson στους πιλό...

Read More »

Τρομολαγνικό σενάριο από τους ειδικούς: ​«Δεν θα δούμε για χρόνια την κανονικότητα που είχαμε - Να αλλάξουμε συνήθειες»!

O διευθυντής ΜΕΘ στο νοσοκομείο Παπανικολάου, Νίκος Καπραβέλος, κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής του συνέντευξης το πρωί της Κυριακής 28 Φεβρουαρίου, ανέφερε μεταξύ άλλων πως θα κάνουμε πολλά χρόνια για ν...

Read More »

Δ.Σαρηγιάννης: «Η τήρηση του lockdown είναι ελλιπής - Πρώτα να ανοίξει το λιανεμπόριο & μετά τα σχολεία» (βίντεο)

Ο καθηγητής Περιβαλλοντικής Μηχανικής του ΑΠΘ, Δημοσθένης Σαρηγιάννης, μιλώντας σε πρωινή τηλεοπτική εκπομπή, έκανε λόγο αναφερόμενος στην απόδοση των μέτρων για ελλιπή τήρηση του lockdown.Όπως είπε, ...

Read More »

Εσείς πίνετε νερό με λεμόνι; - Αυτά είναι τα οφέλη του για την υγεία

Γνωρίζατε πως το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα που πίνεται είτε ζεστό, το χειμώνα, είτε και κρύο;Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξηση...

Read More »

Ψάχνουν να βρουν κλίνες ΜΕΘ τώρα - Ζητάνε από τους πολίτες να μην απασχολούν το ΕΚΑΒ!

Επιπλέον εφεδρείες επιστρατεύει το Υπουργείο Υγείας και το Κέντρο Επιχειρήσεων (ΚΕΠΥ), σε μια τιτάνια προσπάθεια επέκτασης της δυναμικότητας του ΕΣΥ στην Αττική, για την εξυπηρέτηση χιλιάδων ασθενών μ...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που προκαλούν πονοκέφαλο και ημικρανίες

Μια κρίση ημικρανίας μπορεί να πυροδοτηθεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, όπως ο πόνος στον αυχένα, η κούραση, ο ανήσυχος ύπνος και οι έντονες μυρωδιές.Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες, μεγάλο πρόβλη...

Read More »

Δέκα λεπτά αρκούν: Με αυτές τις ασκήσεις θα αποκτήσετε σμιλευμένα χέρια (βίντεο)

Είναι γνωστό πως η συσσώρευση του λίπους σε διάφορα σημεία του σώματος μπορεί να καταπολεμηθεί με αερόβια άσκηση σε συνδυασμό με ασκήσεις ενδυνάμωσης.​Η περιοχή των χεριών ωστόσο, τείνει να μας δυσκολ...

Read More »