Κεράσια κατά πίεσης, αϋπνίας, και όχι μόνο

“Όπου ακούς πολλά κεράσια… κράτα μεγάλο καλάθι” γιατί αυτά τα τραγανά και ζουμερά καλοκαιρινά φρουτάκια, εκτός από υπέροχη γεύση και χρώμα, έχουν και πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Δες 1...

Read More »

Τέσσερις λόγοι για να κόψετε τα αναψυκτικά

Αν και μόνο στην ανάγνωση του τίτλου ξεροκατάπιατε, μάλλον ανήκετε στην κατηγορία ανθρώπων που δυσκολεύεται να ζήσει χωρίς τα αναψυκτικά. Ακόμα κι έτσι να είναι, κάτι μας λέει ότι αφού δ...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να ανοίγετε το A/C μόλις βάζετε μπροστά τη μηχανή

Αυτό συμβαίνει επειδή όταν αφήνουμε το αυτοκίνητό μας παρκαρισμένο στον ήλιο, πάντα κλείνουμε τα παράθυρα. Αλλά ακόμα και όταν αφήνουμε το αυτοκίνητο στην σκιά, μπορεί να συσσωρευτούν μέ...

Read More »

Αυτοί είναι οι δύο παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες άνοιας κατά 600%

Η διάρκεια του ύπνου σε συνδυασμό με το επίπεδο μόρφωσης είναι δύο παράμετροι που φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στις πιθανότητες να εμφανίσει ένας ηλικιωμένος άνοια. Αυτό είναι το...

Read More »

Αλλάξτε μόνο ένα από αυτά τα τέσσερα πράγματα και χάστε κιλά χωρίς περαιτέρω δίαιτα

Εάν αλλάξετε μόνο μια συνήθεια από τον τρόπο ζωής σας, αντί να καταβάλετε υπερδυνάμεις για να ακολουθήσετε μια παραδοσιακή δίαιτα, μπορεί να χάσετε ένα ή και δύο κιλά την εβδομάδα. Εάν...

Read More »

Τι να κάνετε για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα

Η εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί να σας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε στις μασχάλες σας χημικά προϊόντα του ...

Read More »

Πέντε άγνωστοι κίνδυνοι από τον φούρνο μικροκυμάτων

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 χρόνια, οι φούρνοι μικροκυμάτων έχουν “λύσει τα χέρια” κάθε νοικοκυράς, αλ...

Read More »

Ελληνικός καφές, εξαιρετική επιλογή ακόμη και για όσους κάνουν δίαιτα

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων που προσπαθεί να χάσει ή θέλει να διατηρεί ένα σωστό σωματικό βάρος ρωτάει «ελληνικό καφέ μπορώ να πίνω;». Η απάντηση στο ερώτημα αυτό δεν έχει να κάνει με ...

Read More »

Έξι συνήθειες που «γερνάνε» τα μάτια σας

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στ...

Read More »

Αυτοκίνητο μπήκε σε σταθμό του μετρό στο Βερολίνο – Παρέσυρε 6 άτομα – Ξύπνησαν οι μνήμες της πολύνεκρης επίθεσης του Δεκεμβρίου του 2016

Σοκ ανάλογο με εκείνο της επίθεσης στην χριστουγεννιάτικη αγορά του Βερολίνου, τον περασμένο Δεκέμβρη, προκάλεσε ένα αμάξι που εισήλθε ανεξέλεγκτο στη στάση Bernauer Strasse στο Μετρό το...

Read More »