Πόσο επικίνδυνο είναι για την καρδιά το αλάτι;

Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω των τροφών έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια από την επιστημονική κοινότητα σε βασικό ένοχο για τα προβλήματα των αγγείων, της καρδιάς και των νεφρών...

Read More »

Νέο επίτευγμα: Μεταμόσχευσαν νεφρά ασθενούς με ηπατίτιδα C και στην συνέχεια την θεράπευσαν

Ανοίγουν πλέον νέες δυνατότητες για τη μεταμόσχευση οργάνων σε νεφροπαθείς, καθώς επιστήμονες στις ΗΠΑ μεταμόσχευσαν σε νεφροπαθείς νεφρά από δότες με ηπατίτιδα C και στη συνέχεια θεράπε...

Read More »

Θρόμβωση: Οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο και ο ρόλος της ασπιρίνης

Η χολίνη, μια ουσία που εμπεριέχεται σε πολλά τρόφιμα, κυρίως ζωικής προέλευσης, όπως ο κρόκος του αβγού, το βοδινό κρέας και το κοτόπουλο, πιθανώς συμβάλλει στην αύξηση του κινδύνου για...

Read More »

Τροφή σωστό δηλητήριο: Αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα στην Στοκχόλμη, κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου Σύμφωνα με έρευνες που πραγαματοποιήθηκαν, τρεις φέτες μπέικον είναι αρκετές για να αυξήσουν το...

Read More »

8 ιδιότητες των goji berries που δεν ήξερες μέχρι σήμερα!

Θυμάμαι πριν από μερικά χρόνια τη μαμά μου να καταφθάνει σπίτι μετά το σούπερ μάρκετ, έχοντας αγοράσει goji berries! Δεν θέλω να το παίξω έξυπνη, οπότε θα ομολογήσω ότι αυτός ο κόκκινος ...

Read More »

5 τρόφιμα που είναι πιο θρεπτικά όταν τα μαγειρεύεις

Ξέρουμε πως πολλά λαχανικά είναι καλύτερα να τα τρώμε ωμά για να προσλαμβάνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν. Έτσι τουλάχιστον μας λένε οι ειδικοί της διατροφής… Υπάρχουν όμως...

Read More »

Καθαρίστε το συκώτι σας και νιώστε 10 χρόνια νεότεροι

Αφού το ήπαρ εκτελεί πολλές λειτουργίες, όπως καύση λιπών και απομάκρυνση των τοξινών, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό. Αναμφίβολα, το συκώτι είναι ένα από τα σημαντικότερα ό...

Read More »

Φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά: Πώς πλένονται σωστά στο σπίτι

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τρώνε υγιεινά μόνο και μόνο επειδή καταναλώνουν τακτικά φρούτα και λαχανικά. Ωστόσο, πολλά από αυτά τα τρόφιμα υποβάλλονται σε επεξεργασία με διάφορα χημικά...

Read More »

Tρώτε τέσσερα βραστά αυγά την εβδομάδα; Αν όχι ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε -Δείτε γιατί

Κι επειδή είναι πολλές οι πληροφορίες που ακούμε σχετικά με το αν πρέπει να τρώμε ή όχι αυγά, αν επηρεάζουν την χοληστερίνη μας και αν μας κάνουν κακό οι ερευνητές έρχονται να δώσουν την...

Read More »

Τα σημάδια του εμφράγματος που προειδοποιούν ακόμα και ένα μήνα πριν

Τα καρδιακά προβλήματα είναι η μεγαλύτερη αιτία θανάτου των ανθρώπων, με τους ειδικούς να εκτιμούν ότι σε αυτά οφείλεται το 40% των θανάτων παγκοσμίως. Μάστιγα τείνουν να γίνουν οι θάν...

Read More »