ΥΓΕΙΑ
-
Apr- 2018 -30 AprilΥΓΕΙΑ
Τα άγνωστα οφέλη των αμυγδάλων
Μια χούφτα αμύγδαλα καθημερινά είναι ικανή να βελτιώσειτην ποιότητα της διατροφής μας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ερευνητές μελέτησαν την επίδραση των αμυγδάλων εισάγοντας μια χούφτα στο καθημερινό δια...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Απίστευτο! Να τι μπορεί να συμβεί αν κοιτάζετε κάποιον στα μάτια για 10 λεπτά
Λένε ότι τα μάτια είναι τα παράθυρα της ψυχής, ότι συχνά «μιλάνε» πιο εύγλωττα από τις λέξεις και άλλα πολλά.Ωστόσο ένας Βρετανός ψυχολόγος ο οποίος επιμελείται το ιστολόγιο της Βρετανικής Ένωσης Ψυχο...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Δείτε πόσο ωφέλιμο είναι το νερό του ρυζιού - Δεν θα το πετάξετε ποτέ ξανά
Αυτή η παλιά συνταγή θα βελτιώσει όχι μόνο την ποιότητα των μαλλιών σας, τη χροιά του δέρματος σας, αλλά πολλά ακόμα οφέλη για την υγεία.Σήμερα, αυτή η συνταγή είναι αρκετά δημοφιλής. Το μόνο που χρει...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Κουρκουμάς: Ποια τα οφέλη του «πιο υγιεινού μπαχαρικού στον κόσμο»;
Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric). Χρησιμοποιείται συνήθως στην ασιατική κουζίνα. Πιθανώς αναγνωρίζετε την κουρκούμη ως το κύριο μπαχαρικό στο κάρυ.Έχει ...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Εξαφανίστε το λίπος από την κοιλιά με αυτό το απλό ρόφημα
Εξαφανίστε το λίπος που σας βασανίζει από την κοιλιά σας με ένα θαυματουργό ρόφημα που μπορείτε να φτιάξετε σε λίγα μόλις λεπτά στο σπίτι σας.Μην περιμένετε αποτελέσματα μέσα σε μια μέρα. Θα πρέπει να...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικό: Με ποια διατροφή θα μειώσετε τον κίνδυνο
Τα συμπτώματα του εγκεφαλικού εκδηλώνονται απροειδοποίητα και περιλαμβάνουν πτώση της γωνίας του στόματος ή παραμόρφωση του προσώπου, αλλοιώσεις στην ομιλία και αδυναμία του πάσχοντος ν...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Τι να κάνετε εάν πατήσετε αχινό ή σας τσιμπήσει τσούχτρα
Κατά τους ειδικούς, η παρουσία αχινών στη θάλασσα υποδεικνύει καθαρά νερά και υγιές οικοσύστημα. Τι γίνεται όμως αν πατήσει κάποιος αχινό; Αν το αγκάθι ενοχλεί, εφόσον προεξέχει από το δέρμα, μπορούμε...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Θα αλλάξετε γνώμη αν νομίζατε τόσα χρόνια ότι βουρτσίζατε σωστά τα δόντια σας (βίντεο)]
Ο οδοντίατρος μας έχει πει πως είναι ο πιο σωστός και αποτελεσματικός τρόπος για να βουρτσίζετε τα δόντια σας, ωστόσο ακολουθείτε όντως τη σωστή διαδικασία;Ο οδοντίατρος Mark Burhenne μας εξηγεί πως τ...
Read More » -
30 AprilΥΓΕΙΑ
Δείτε τα 5 λάθη που κάνουμε όλοι και δεν μας αφήνουν να αδυνατίσουμε
Ας δούμε λοιπόν, τα κυριότερα λάθη που κάνουμε και δεν αδυνατίζουμε:1. Παραλείπουμε γεύματα: Τις περισσότερες φορές, όταν κάποιος θέλει να χάσει βάρος, αποφασίζει να κόψει το βραδινό. Θεωρούμε πως κόβ...
Read More » -
29 AprilΥΓΕΙΑ
Κατάθλιψη: Δείτε τα 7 προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Η κατάθλιψη συχνά οφείλεται σε κούραση, άγχος, ή και σε πιο απλά πράγματα, όπως το αναπόφευκτο γεγονός ότι... γερνάμε.Δείτε 7 πολύ σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε, τόσο στον εαυτό σας, όσο και σε...
Read More »