Πονάς στον αυχένα; Η άσκηση που θα φέρει ανακούφιση σε 1 λεπτό!

Ο πόνος στον αυχένα προκαλείται συνήθως από την κακή στάση σώματος, την πολύωρη παραμονή μπροστά στον υπολογιστή ή την κακή στάση στον ύπνο. Πρόκειται για μια από τις πιο ενοχλητικές κ...

Read More »

Εχετε βουλωμένη μύτη; Η λύση κρύβεται στη… μουστάρδα

Αποσυμπιέστε τη μύτη σας με τη χρήση της μουστάρδας! Η μουστάρδα, περιέχει μια ποικιλία χημικών ενώσεων με εντυπωσιακά διαπιστευτήρια επούλωσης. Ας ξεκινήσουμε με το ρόλο της μουστάρδα...

Read More »

Σημαντική ελληνική ανακάλυψη: Τεστ για την πρόωρη κι έγκαιρη διάγνωση καρκίνου

Μπροστά σε μια μεγάλη ανακάλυψη που μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα στον τομέα της αντιμετώπισης του καρκίνου. Οπως αποκαλύπτει η εφημερίδα της Μαγνησίας Ταχυδρόμος, είναι σε εξέλιξη ερε...

Read More »

Έρευνα ΠΟΥ: Σε ποιες χώρες έχει ξεφύγει η χρήση αντιβιοτικών; Πως θα ελεγχθεί η αλόγιστη χρήση;

Η Ελλάδα φημίζεται για την χρήση φαρμάκων αλλά κατά πόσο αυτό ισχύει. Σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται πολύ περισσότερο σε κάποιες χώρε...

Read More »

Δεν χρειάζεται να στερήστε – Αν αφαιρέσετε ένα μόνο υλικό από τη διατροφή σας το πρόβλημα λύθηκε

Η ζάχαρη προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην υγεία μεταξύ των οποίων είναι και η παχυσαρκία. Αν αφαιρεθεί αυτή από τη διατροφή τα αποτελέσματα στην υγεία θα είναι εντυπωσιακά. Ας αφήσουμε ...

Read More »

Ακολούθησε αυτή τη διατροφή και πες αντίο στα φουσκώματα μια για πάντα

Έχεις φουσκώματα στην κοιλιά και δεν μπορείς να τα αντιμετωπίσεις; Δεν χρειάζονται φάρμακα που επιβαρύνουν τον οργανισμό αλλά οι σωστές τροφές. Το «φούσκωμα» στην κοιλιά ονομάζεται επι...

Read More »

Τα φρούτα και τα λαχανικά κάνουν καλό στην υγεία, ή μήπως όχι; 5 τρόφιμα που περιέχουν δηλητήριο

Πρόκειται για φρούτα και λαχανικά που οι περισσότεροι τα καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση. Παρόλο που είναι φημισμένα για τη διατροφική τους αξία, αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε, είναι ότι περιέχουν τοξι...

Read More »

Πρόσθετα τροφίμων: Τα Ε – Όλοι οι κωδικοί και τι σημαίνουν – Μάθε τι περιέχουν τα τρόφιμα που τρως (βίντεο)

Οι περισσότερες ανησυχίες σχετικά με τα πρόσθετα τροφίμων έχουν να κάνουν με τα τεχνητά συστατικά που προστίθενται στα τρόφιμα. Μερικά από αυτά είναι:Αντιβιοτικά που χορηγούνται σε ζώα παραγωγής τροφί...

Read More »

Δυσανεξία στη γλουτένη: Αν προσέξετε αυτά τα συμπτώματα κάντε εξέταση

Εάν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη), τότε η γλουτένη μέσω της διατροφής προκαλεί μια ανοσολογική απόκριση στο λεπτό σας έντερο. Με την πάροδο του χρόνου, η αντίδραση αυτή παράγει φλεγμονή πο...

Read More »

Δείτε τις εννέα τροφές που έχουν περισσότερη βιταμίνη C από ένα πορτοκάλι

Τι σού έρχεται στο νου όταν ακούς «βιταμίνη C»; Το πορτοκάλι, σωστά; Κι όμως, υπάρχουν 9 φρούτα και λαχανικά με πολύ μεγαλύτερη ποσότητα του θρεπτικού αυτού συστατικού, ικανού να ενισχύσει το ανοσοποι...

Read More »