Εγκυμοσύνη: Η γυμναστική απαραίτητη για την σωματική και ψυχική υγεία της εγκύου

Πριν μερικά χρόνια οι έννοιες άσκηση και εγκυμοσύνη δεν νοούνταν να συνυπάρχουν στο ίδιο άτομο. Έρευνες όμως των τελευταίων ετών το επιβεβαιώνουν και όλοι οι γιατροί συμφωνούν ότι: «Οι γ...

Read More »

Ακόμα και η φύση ορισμένες φορές κάνει φρικτά λάθη – Οι πέντε πιο παράξενες μεταλλάξεις σε ανθρώπους (Βίντεο)

[ΠΡΟΣΟΧΗ – ΕΙΚΟΝΕΣ ΣΟΚ] Από παιδιά που γεννιούνται “κύκλωπες” με ένα μάτι και ανθρώπους με όψη “λυκανθρώπου”, μέχρι άτομα που έχουν ουρά (κυριολεκτικά!) και το παιδί που γεννήθηκε σαν “β...

Read More »

Νικήστε τα κιλά διατηρώντας την υγεία σας – Ένα σωστό πρόγραμμα αρκεί

Βάλτε ένα πρόγραμμα και χάστε περιττά κιλά ή απλά κάντε καλύτερη διατροφή μέσα στoν επόμενο μήνα και δείτε το σώμα σας να αλλάζει. Επίσης, με τα παρακάτω βήματα θα κρατήσετε πολύ γερό το...

Read More »

Μύκητες στα πόδια: Πώς τους αποκτάς και πώς τους ξεφορτώνεσαι

Αρκεί ένα βήμα σε υγρό πάτωμα ή μια στιγμή στα αποδυτήρια του γυμναστηρίου για να καταλήξετε με τον ενοχλητικό μύκητα, που προκαλεί απολέπιση και μικροσκοπικές ρωγμές ανάμεσα στα δάκτυλα...

Read More »

Θες γλυκό; Φτιάξε εύκολα και γρήγορα ντονατσάκια – Λατρεύεις τόσο τη σοκολάτα όσο εμείς;

Τα πιο νόστιμα ντόνατς που έχεις φάει ποτέ σε μια εύκολη και γρήγορη συνταγή. Υλικά 180 γρ. χλιαρό γάλα 2 ½ κ.γ. ξερή μαγιά 50 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη 2 κρόκους αυγών (μεσαία αυγά) 1 κ....

Read More »

Σωτήριο το Ρόδι: Ποια νόσο του εγκεφάλου εξαφανίζει, απίστευτα οφέλη για νευρικό σύστημα

Δύο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «Nanomedicine», έδειξαν ότι το έλαιο των σπόρων του ροδιού (seed oil – PSO) αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά φάρμα...

Read More »

Αποσμητικά που περιέχουν δηλητήριο! Δείτε ποια είναι και τι πρέπει να κάνετε

Όλοι χρησιμοποιούν αποσμητικά και μάλιστα κάθε μέρα, τα οποία δεν είναι καλά για χρήση! Και τώρα ίσως αναρωτηθείτε – γιατί; Εδώ είναι το γιατί – το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο α...

Read More »

Σταματήστε αυτές τις 10 συνήθειες! Προκαλούν βλάβες στον εγκέφαλο μας…

Ο εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό όργανο του σώματός μας, καθώς είναι ένα από τα μεγαλύτερα και αντιπροσωπεύει το κύριο κέντρο ελέγχου. Έχει πολλαπλές λειτουργίες, αρμοδιότητες ...

Read More »

Αυτό είναι το βότανο της «αθανασίας» – Υπάρχει παντού στην Ελλάδα

Οι Άραβες πίστευαν ότι μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν το ιερό φυτό της αθανασίας και το χρησιμοποιούσαν σε τελετές. Οι Γάλλοι το ονομάζουν «ελληνικό τσάι» και...

Read More »

7 πράγματα που δεν ξέρεις για τροφές που τρως κάθε μέρα - Θα εκπλαγείς

Τα λόγια περιττεύουν όταν μαθαίνει κανείς πως υπάρχει παγωτό με γεύση άλογο, ότι η κέτσαπ και το νερό της καρύδας έχουν χρησιμοποιηθεί στο παρελθόν για ιατρικούς σκοπούς και η υπέροχη σοκολάτα ως νόμι...

Read More »