Πώς θα φτιάξουμε λαδερά φαγητά για τη νηστεία με λίγες θερμίδες

Τα λαδερά φαγητά της νηστείας φημίζονται για τις πολλές τους θερμίδες. Βέβαια με το κατάλληλο μαγείρεμα μπορούμε να επιτύχουμε και ένα γευστικότατο αποτέλεσμα αλλά και τη μείωση των θερ...

Read More »

Αυτή είναι η δίαιτα της Βίβλου για νηστεία και αποτοξίνωση!

Μια διατροφή βασισμένη στην ορθόδοξη χριστιανική παράδοση και στη νηστεία αυτής, είναι μια διατροφή σύμφωνα με την οποία, όχι μόνο τρεφόμαστε νηστίσιμα, αλλά και ισορροπημένα και πολύ υ...

Read More »

Η αϋπνία επηρεάζει την κοινωνία και την... δημοκρατία σύμφωνα με έρευνα

Όπως τονίζουν οι επιστήμονες μετά από έρευνα που πραγματοποιήθηκε, η αϋπνία, που εξελίσσεται σε σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας στις ανεπτυγμένες χώρες, δεν επηρεάζει αρνητικά μόνο την προσωπική σωματ...

Read More »

Αυτές είναι οι 11 τροφές που θα μας μεγαλώσουν πριν την ώρα μας

Εάν θέλουμε να διατηρηθούμε όσο μεγαλύτερο διάστημα «νέοι» τότε πρέπει να αποφεύγουμε την κατανάλωση αυτών των τροφών.  Η αλήθεια είναι ότι μετά τα 25 η ιδέα του να δείχνεις μεγαλύτε...

Read More »

Ερευνα: Σύγχρονη μάστιγα η αϋπνία -Πώς επηρεάζει συμπεριφορά και κοινωνική ζωή

Διάφοροι παράγοντες «συνωμοτούν» για να μην πάνε οι άνθρωποι να ψηφίσουν, όταν φθάσει η ώρα. Μια νέα αμερικανο-γερμανική επιστημονική έρευνα φέρνει στο φως έναν μάλλον αφανή τέτοιο π...

Read More »

Ποια σημάδια μαρτυρούν πρόβλημα στα νεφρά

Η νεφρική νόσος στα αρχικά στάδια δεν προκαλεί συμπτώματα. Αργότερα, όμως, μπορεί να υπάρξουν ύποπτες ενδείξεις. Ο διαβήτης, η υπέρταση, η ηλικία και το οικογενειακό ιστορικό νεφρική...

Read More »

Κι όμως: Υπάρχει μια τροφή που είναι ελιξίριο νεότητας - Τη βρίσκουμε παντού στην Ελλάδα

Ο άνθρωπος πάντα αναζητούσε το μυστικό για να μείνει για πάντα νέος και ιδίως οι γυναίκες. Η επιστήμη έχει εντοπίσει πολλούς παράγοντες που βοηθούν στην αντιγήρανση. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι για να π...

Read More »

Eρευνα αποκάλυψε πως μια τροφή αποτελεί το ελιξίριο νεότητας -Κρατά το μυαλό για πάντα νέο και υπάρχει παντού στην Ελλάδα

Ο άνθρωπος πάντα αναζητούσε το μυστικό για να μείνει για πάντα νέος και ιδίως οι γυναίκες. Η επιστήμη έχει εντοπίσει πολλούς παράγοντες που βοηθούν στην αντιγήρανση. Οι ειδικοί σημει...

Read More »

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα να γυμναστείτε αν στοχεύετε στην απώλεια βάρους

Η γυμναστική στη ζωή μας είναι απαραίτητη όχι μόνο για λόγους αισθητικής, μα κυρίως για λόγους υγείας.Το να κρατάμε το σώμα μας σε ένα καλό επίπεδο είναι μεν σημαντικό, ωστόσο δεν αποτελεί πρωταρχικό ...

Read More »

Πάτρα: Άνοιξε τη μαγιονέζα που αγόρασε από σούπερ μάρκετ και είδε μέσα αυτές τις εικόνες

Ο καταναλωτής από την Πάτρα, πήγε σε σούπερ μάρκετ, αγόρασε επώνυμη μαγιονέζα η οποία μάλιστα δεν είχε λήξει και όταν την άνοιξε στο σπίτι του, βρήκε μύγες και σκουλήκια στην επιφάνεια ...

Read More »