Προσοχή με την γρίπη: Πότε τα επίμονα συμπτώματα μπορεί να συνδέονται με θανατηφόρα γενετική διαταραχή

Τα συμπτώματα γρίπης περιλαμβάνουν βήχα και βουλωμένη μύτη, αλλά μπορεί να είναι επίσης σημάδια μιας θανατηφόρου γενετικής πάθησης, που ονομάζεται κυστική ίνωση. Η κυστική ίνωση προκαλ...

Read More »

Θέλετε να θωρακίσετε την καρδιά σας; – Τρώτε καλό πρωινό και περιορίστε την τηλεόραση

Σύμφωνα με καινούρια μελέτη από Έλληνες επιστήμονες, ενισχύεται η τοποθέτηση που θέλει την καρδιά μας να θωρακίζεται καλύτερα όταν περιορίζουμε τον χρόνο που περνάμε μπροστά από την τηλε...

Read More »

Σάκχαρο: Δώστε προσοχή σε αυτά τα 14 σημάδια!

Κάποιες φορές ενώ γνωρίζουμε κάποια λάθη που κάνουμε με την υγεία μας, τα παραβλέπουμε και συνεχίζουμε τις βλαβερές συνήθειες. Έτσι και με το αυξημένο σάκχαρο, που μπορεί να οδηγήσει εάν...

Read More »

Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να κοιμόμαστε αμέσως μετά από ένα γεύμα!

Τι καλύτερο μετά από ένα πλούσιο γεύμα, ένας γλυκός ύπνος που θα μας προσφέρει χαλάρωση… Ο ύπνος αμέσως μετά το φαγητό, μπορεί να νομίζουμε ότι μας «ξεφουσκώνει» όμως είναι βλεβερός για ...

Read More »

Χασμουρητό, φτέρνισμα και άλλα παράξενα πράγματα που κάνει το σώμα μας και δεν γνωρίζουμε «γιατί»

Πού να φανταζόσασταν πως πρόκειται για μηχανισμούς άμυνας. Το σώμα μας είναι πολύ σύνθετο και δύσκολα κατανοείται πλήρως. Μας προστατεύει 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες τηνεβδομάδα, απ...

Read More »

Λεμόνι: 8 πανέξυπνες χρήσεις, που δεν φανταζόσασταν, για όλο το σπίτι

Το λεμόνι, εκτός από χυμό και νοστιμιά στα φαγητά, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε με πολλούς τρόπους μέσα στο σπίτι! Παρακάτω, οι 8 συμβουλές για τη χρήση του λεμονιού θα μας λύσουν τα ...

Read More »

Επίπεδη κοιλιά χωρίς άσκηση και διατροφή; Με ποιο ρόφημα θα το πετύχετε (βίντεο)

Υπάρχει τρόπος να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά χωρίς γυμναστική και άσκηση; Να μειώσετε την περίμετρο της μέσης και να ξαναμπείτε στο αγαπημένο σας τζιν; Ναι, υπάρχει ένας απλός και αποτε...

Read More »

Αλτσχάιμερ: Τα πέντε γονίδια που προειδοποιούν για την εμφάνισή του

Άρχισε σταδιακά να σπάει το φράγμα γύρω από την διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Βρέθηκαν τα πρώτα γονίδια που σχετίζονται με την νόσο. Πέντε νέα γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλω...

Read More »

Λαγάνα στο τσακ μπαμ: Η πιο γρήγορη και εύκολη συνταγή!

Δεν μπορεί να λείπει την Δευτέρα από το τραπέζι η λαγάνα. Ωστόσο, είναι αρκετοί εκείνοι που δεν γνωρίζουν την μυστική συνταγή. Για να εμπλουτίσετε τη λαγάνα σας με περισσότερη γεύση κα...

Read More »

ΕΦΕΤ: Οδηγίες για τα σαρακοστιανά ψώνια – Τι πρέπει να προσέξετε

Σίγουρα πρόκειται για μία μεγάλη γιορτή με πλούσιο τραπέζι. Ωστόσο, θέλει μεγάλη προσοχή καθώς κακής ποιότητα προϊόντα μπορούν να σας χαλάσουν την μέρα.  Την Καθαρά Δευτέρα και την Σαρ...

Read More »