Ο κατάλληλος τρόπος μαγειρέματος των ζυμαρικών για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

Από την προηγούμενη ημέρα πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά οι ασθενείς με διαβήτη, σύμφωνα με τους διατροφολόγους.Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένε...

Read More »

Σήμανση UFI: Τι θα δηλώνει το νέο στοιχείο στις ετικέτες των προϊόντων

Από το 2020 θα εμφανιστεί ένα νέο στοιχείο επισήμανσης στις ετικέτες των προϊόντων. Ο λόγος για την σήμανση UFI, δηλαδή για έναν κωδικό 16 χαρακτήρων που ονομάζεται μοναδικός κωδικός ταυτοποίησης τύπο...

Read More »

«Μύθος» το αδιάβροχο αντηλιακό - 7 πράγματα που πρέπει να ξέρετε όταν αγοράζετε αντηλιακό

Οι δερματολόγοι συνιστούν να βάζετε αντηλιακό είτε έχει ηλιοφάνεια, είτε έχει συννεφιά, καλοκαίρι και χειμώνα, αλλά είναι σίγουρα πιο σημαντικό να μην το ξεχνάτε ποτέ το καλοκαίρι και ειδικά όταν είστ...

Read More »

Πάπας Φραγκίσκος για εκτρώσεις: «Είναι σαν να προσλαμβάνεις πληρωμένο δολοφόνο»

Την έντονη και κατηγορητική αντίθεσή του στις αμβλώσεις, ακόμη και στις περιπτώσεις που το έμβρυο αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα υγείας, εξέφρασε ο Πάπαας Φραγκίσκος.«Ποτέ μην αφαιρείτε μια ανθρώπινη ζ...

Read More »

Φυστικοβούτυρο: Οφέλη, θερμίδες και διατροφική αξία – Η αλήθεια για την χοληστερίνη (φώτο-βίντεο)

Εκτός από υπέροχη γεύση σε σάντουιτς και γλυκά, το φυστικοβούτυρο έχει επίσης ουσίες που είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία, όπως πρωτεΐνη, καλή χοληστερόλη και φυτικές ίνες.Σύμφωνα με το Consumer R...

Read More »

Ένα παγάκι κάθε δύο μέρες σε αυτό το σημείο του σώματος για καλύτερο ύπνο! (φωτο)

Οι Κινέζοι γιατροί έχουν κάνει μία ανακάλυψη που μπορεί να οδηγήσει σε τεράστια φυσική βελτίωση με ελάχιστη προσπάθεια. Όχι μόνο θα βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και της πέψης, αλλά θα σας ανακουφί...

Read More »

Αυτό είναι το πιο ακριβό φάρμακο στον κόσμο

Το πιο ακριβό φάρμακο στον κόσμο, για τη γονιδιακή θεραπεία με τη δραστική ουσία onasemnogene abeparvovec-xioi, ελβετικής φαρμακοβιομηχανίας, ενέκρινε η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ.Η ...

Read More »

Αυτό το μέρος του σώματός μας αποκαλύπτει αν θα ζήσουμε μέχρι τα 100

Δεν είναι ανάγκη να «λιώνουμε» στα γυμναστήρια για να είμαστε σίγουροι για τη μακροζωία μας. Ο γρήγορος ρυθμός στο περπάτημα είναι αρκετός για να μας εξασφαλίσει τα… 100, λένε τώρα οι επιστήμονες.Οι ά...

Read More »

Mε αυτούς τους τρόπους επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας!

Το πόσο γρήγορα καίει τις θερμίδες το σώμα σας εξαρτάται από διάφορα πράγματα. Μερικοί άνθρωποι κληρονομούν εξαιρετικό μεταβολισμό από τους γονείς τους.Επιπλέον οι άνδρες έχουν την τύχη να καίνε περισ...

Read More »

Πόνος στο στήθος - Άγχος ή καρδιακή πάθηση;

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα του αυξημένου άγχους και των κρίσεων πανικού. Κάθε χρόνο χιλιάδες άνθρωποι στην Ελλάδα παθαίνουν καρδιακή προσβολή και στο 12-16% των περιπτώσεων παρουσιά...

Read More »