31 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Η 31η Μαΐου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (World No Tobacco Day), με απόφαση που έλαβε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), για να υπενθυμίσει στο παγκόσμ...

Read More »

Ερευνα: Πως ένα ταξίδι μπορεί να δημιουργήσει αναπνευστικά προβλήματα

Αυτοί που ταξιδεύουν διεθνώς, δοκιμάζονται από τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, καθώς οι πόλεις με αυξημένα επίπεδα ατμοσφαιρικών ρύπων, ιδίως στην Ασία, μπορούν να τους δημιου...

Read More »

Έμφραγμα: Τρώγοντας αυτό το φρούτο μειώνεται ο κίνδυνος κατά 59%

Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα έλεγαν οι παλαιοί και να, που ερευνα έρχεται να επιβεβαιώσει πως όσοι καταναλώνουν το διάσημο αυτό φρούτο, έχουν 59% λιγότερες πιθανότητες ν...

Read More »

Μηλόξυδο: Αυτοί είναι οι 8 κίνδυνοι που «κρύβονται» στη λανθασμένη χρήση του

Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη από την κατανάλωση μηλόξυδου πρέπει να το πίνετε με άδειο στομάχι και να περιμένετε 20 λεπτά για να γίνει η χώνεψη. Ο λόγος είναι ότι κάποιες τροφές κ...

Read More »

Αναιμία: Τα συμπτώματα αυτά δεν πρέπει να τα αγνοήσετε!

Η αναιμία μπορεί να προκαλεί κάποια συμπτώματα που ίσως να μην είναι τόσο «ενοχλητικά» όμως είναι πολύ σημαντικό να τα επιλύσουμε για το καλό του οργανισμού μας. Υπάρχουν κάποια αθόρυβα...

Read More »

Έμφραγμα: Σώζει ζωές η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων – Μάθετε ποια είναι

Η γρήγορη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων ενός εμφράγματος είναι ζωτικής σημασίας για την αποκατάσταση της ροής του αίματος στις αποφραγμένες αρτηρίες και, τελικά, τη διάσωση του ασθενούς ...

Read More »

6 τροφές που προκαλούν φλεγμονές στο σώμα μας

Από την βιβλιογραφία, είναι προφανές ότι υπάρχει η γενική εντύπωση ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να είναι μια σημαντική αιτία για τους καρκίνους και την επιτάχυνση της διαδικασίας γήρανση...

Read More »

Η δίαιτα του αυγού: 10 κιλά μείον μόλις σε 2 εβδομάδες

Δίαιτά εξπρές. Γρήγορη απώλεια βάρους αλλά θέλει προσοχή! Κάθε εβδομάδα και μια καινούρια δίαιτα φαίνεται να βγαίνει στο προσκήνιο στα γυναικεία περιοδικά, τρέφοντας λίγο ακόμη την ελπί...

Read More »

Ελιές στο δέρμα: Ποιες αποτελούν σημάδι καρκίνου;

Όλοι οι άνθρωποι έχουν αυτό που ονομάζουμε ελιές στο σώμα τους. Ορισμένες φορές όμως δεν είναι και τόσο αθώες. Οι ασυνήθιστες κρεατοελιές, τα εξογκώματα, οι κηλίδες, τα σημάδια, ή οι α...

Read More »

Η συνταγή της ημέρας: Μελιτζανόπιτα με χωριάτικο φύλλο και μανιτάρια!

Αν έχετε μελιτζάνες στο ψυγείο, δοκιμάστε αυτή τη σπιτική συνταγή για μελιτζανόπιτα. Με χωριάτικο φύλλο και μανιτάρια, έχει μια πολύ νόστιμη γεύση που θα σας απογειώσει. Θα νομίζουν όλοι...

Read More »