22 εκπληκτικά ελληνικά βότανα και οι ιδιότητές τους

Παρά την προπαγάνδα της φαρμακοβιομηχανίας ότι μόνο λόγω της ανάπτυξης της συμβατικής ιατρικής καταφέραμε να να αυξήσουμε το προσδόκιμο ζωής και παρά τις προσπάθειες να περιοριστεί η χρήση και η συλλο...

Read More »

Πώς μπορεί να προληφθεί το εγκεφαλικό: Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ταξινομείται ως ισχαιμικό ή αιμορραγικό. Το 80% των εγεκφαλικών είναι ισχαιμικά και το 15% είναι αιμορραγικά.Εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια οξεία νευρολογική δυσλειτουργία αγγ...

Read More »

Ουρικό οξύ και διατροφή: Τι πρέπει να προσέχετε;

Το ουρικό οξύ μπορεί να αντιμετωπιστεί απλώς αλλάζοντας κάποιες συνήθειες…στη διατροφή σας. Δείτε ποιες τροφές ωφελούν και ποιες βλάπτουν.Νερό. Πολύ νερό!…Αλλάζοντας τη διατροφή σας μπορεί να διαχειρι...

Read More »

Σουβλάκι ή χωριάτικη σαλάτα: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί. Επίσης, αν διαλέγαμε ένα είδος “εθνικής” σαλάτας, τ...

Read More »

Πώς βγαίνει το νερό από το αυτί: Έξι εύκολοι τρόποι

Το νερό συνήθως παγιδεύεται στο αυτί μετά το μπάνιο, αλλά μπορεί να συμβεί και άλλες φορές. Το νερό συνήθως αποστραγγίζεται φυσιολογικά από το αυτί, αλλά, αν όχι, μπορεί να αναπτυχθεί ένας τύπος λοίμω...

Read More »

15 συχνά συμπτώματα του καρκίνου που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν!

Το γεγονός ότι έχετε υποβληθεί σε ιατρικές εξετάσεις δεν σημαίνει πως αποκλείεται να πάσχετε από κάποια σοβαρή ασθένεια, όπως ο καρκίνος.Κάθε καινούριο σύμπτωμα, που είναι διαφορετικό και δεν το ξαναε...

Read More »

Έρευνα: Γιατί πρέπει να σταματήσετε αμέσως να πίνετε ανθρακούχο νερό

Πολλοί είναι εκείνοι που «σνομπάρουν» το απλό νερό και δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση στο ανθρακούχο, όμως πληθαίνουν οι φήμες ότι αυτό επιβαρύνει την υγεία.Οι φυσαλίδες που νιώθουμε στο στόμα μας όταν ...

Read More »

Οκτώ ιατρικές συμβουλές για να μειώσεις τον ιδρώτα

Ο ιδρώτας είναι κάτι πολύ ενοχλητικό για όλες τις γυναίκες, ειδικά το καλοκαίρι, τόσο γιατί λερώνει τα ρούχα και φαίνεται άσχημα, όσο και λόγο της μυρωδιάς του. Αν ιδρώνεις και εσύ πόλύ τότε σου έχουμ...

Read More »

Τροφικές δυσανεξίες: Αυτό το σημάδι στο πρόσωπο ίσως δείχνει πρόβλημα με αυτά που τρώτε

Οι τροφικές δυσανεξίες μπορούν συχνά να εντοπιστούν από συμπτώματα, όπως…το φούσκωμα και ο πονοκέφαλος. Ωστόσο, το πρόσωπό σας θα μπορούσε επίσης “να σας δείξει”, εάν θα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή...

Read More »

Έτσι θα φαίνεστε εννέα χρόνια νεότεροι μέσα σε έξι μήνες

Η ενίσχυση της καρδιακής λειτουργίας με αεροβικές ασκήσεις όπως το περπάτημα ή η ποδηλασία για 35 λεπτά, τρεις φορές τη βδομάδα, μπορεί να βελτιώσει τις ικανότητες σκέψης ανθρώπων μεγαλύτερης ηλικίας ...

Read More »