Δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων: Πώς ωφελούν την υγεία

Οι ειδικοί σε θέματα διατροφής έχουν επιβεβαιώσει τα οφέλη μιας δίαιτας με λίγους υδατάνθρακες για τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 και άλλες ασθένειες. Συχνά τίθεται ωστόσο το ερώτημ...

Read More »

Αυτό είναι το φρούτο που προστατεύει από καρδιοπάθειες

Τα σταφύλια και το κρασί αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής, η οποία από πολλούς θεωρείται η πιο υγιεινή διατροφή στον κόσμο. Παρόλο που επικρατεί η άποψη ότι τα κόκκινα σταφύλια ...

Read More »

Πως σχετίζεται η φλεγμονή του εντέρου με την κατάθλιψη;

Τα κρούσματα κατάθλιψης είναι αυξημένα σε άτομα που πάσχουν από φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ), αλλά η ακριβής αιτία πρόκλησης της κατάθλιψης σ' αυτή την ομάδα ασθενών παραμένει αδιευκρίνιστη....

Read More »

Θ. Τρύφων στο Economist: «500 εκατ. ευρώ θα επενδύσει η φαρμακοβιομηχανία στην ανασυγκρότηση της ελληνικής οικονομίας»

Τη βεβαιότητα ότι οι επενδύσεις θα φέρουν ανάπτυξη και ανασυγκρότηση της ελληνικής Οικονομίας εξέφρασαν οι ομιλητές στο 23ο Συνέδριο του Economist, παρουσία του Υπουργού Υγείας, Βασίλη Κ...

Read More »

Δώδεκα απίθανα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν κοιμόμαστε

Είναι η ωραιότερη ίσως στιγμή της ημέρας. Τότε που μετά από όλη την κούραση ξαπλώνεις και απλώς… ταξιδεύεις. Ναι, μιλάμε για την ώρα που κοιμόμαστε. Μπορεί να μην κάνουμε τίποτα την ώρ...

Read More »

Τα ύπουλα σημάδια του καρκίνου των ωοθηκών που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα

Ο καρκίνος των ωοθηκών, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ (ΝCΙ), είναι αυτός που εμφανίζεται στη μία ή και στις δύο ωοθήκες (το ζευγάρι των γυναικείων αναπαραγωγικών αδένων, στους οποίο...

Read More »

Τί είναι και πώς αντιμετωπίζεται η υπνική άπνοια (βίντεο)

Η υπνική άπνοια είναι μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου η οποία συμβαίνει όταν η αναπνοή ενός ατόμου διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.Στα άτομα με υπνική άπνοια (ή άπνοια ύπνου) που αφήνεται χωρίς ...

Read More »

Τα 5 σημάδια που στέλνει το σώμα σας ότι πρέπει να ελαττώσετε το αλάτι

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Η υπέρταση ωστόσο, δεν είναι η μοναδική επίπτωση στην υγεία όσων το παρακάνουν με το αλάτι.Τα α...

Read More »

Η στέβια είναι πλέον παντού - Πέντε πράγματα που δεν ξέρετε γι αυτήν

Το φυτό στέβια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή γλυκαντικά - υποκατάστατα της ζάχαρης και πλέον είναι σχεδόν σε όλα τα αναψυκτικά light. Eπίσης ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι την επιλέγουν στα ροφήματά...

Read More »

Τo smoothie που απογειώνει τις επιδόσεις των αντρών στον έρωτα

Όλοι ξέρουμε πώς υπάρχουν ορισμένες τροφές που ενισχύουν τη λίμπιντο. Τι θα συμβεί αν συνδυάσουμε όλα αυτά τα αφροδισιακά σε μια συνταγή για ένα δροσερό smoothie; Αυτό ακριβώς κάναμε!Ιδού λοιπόν το sm...

Read More »