Ποια διατροφή είναι καλύτερη για το σπέρμα;

Η διατροφή που ακολουθούν οι άνδρες «αποτυπώνεται» στο σπέρμα τους από πολύ νεαρή ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.Οι νεαροί άνδρες που θέλουν να είναι καθ' όλα υγιείς, ίσως πρέπει να προσέξουν τι εί...

Read More »

Πονοκέφαλος: Αυτά είναι τα 4 είδη

Ως πονοκέφαλος ορίζεται ο πόνος που ξεκινάει από το κεφάλι, ή από το ανώτερο κομμάτι του αυχένα.Ο πονοκέφαλος προέρχεται από τους ιστούς και τις δομές που περιβάλλουν το κρανίο, ή τον εγκέφαλο επειδή ...

Read More »

Κατάθλιψη: Τα σημάδια της νόσου στο σώμα και τον ύπνο

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και χειρίζεστε καθημερινές δραστηριότητες, όπως ο ύπνος, το φαγητό και η εργασία. Για να διαγνωστεί κάποι...

Read More »

Ποια πράγματα δεν πρέπει να μοιράζεσαι ποτέ με άλλους;

Υπάρχουν πράγματα που είναι αυστηρά προσωπικά και άλλα που έχουμε…μάθει να τα μοιραζόμαστε.Ποια είναι αυτά; Για παράδειγμα δεν σας έχει τύχει να δανείσετε έστω για λίγο σε φίλη σας τα ακουστικά του κι...

Read More »

Αυτός είναι ο λόγος που δεν κάνει να κάνεις «κρακ» τα δάχτυλά σου

Δεν είναι από τα πράγματα εκείνα που απολαμβάνουν οι γύρω σου. Αντιθέτως είναι πολλοί που τους αρέσει να κάνουν «κρακ» στα δάχτυλά τους.Μερικοί το κάνουν όταν έχουν πιαστεί οι αρθρώσεις τους, άλλοι πά...

Read More »

Κατάθλιψη: Ποια είναι τα σημάδια της νόσου στο σώμα και τον ύπνο

Η κατάθλιψη είναι μία ψυχική νόσος που «βασανίζει» πολλούς ανθρώπους καθημερινά. Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και χει...

Read More »

Ποιες κινήσεις μας απαλλάσσουν γρήγορα από το φούσκωμα;

Η καθημερινή διατροφή δημιουργεί -όπως είναι φυσικό- εντερικά αέρια. Εκείνα έχουν την τάση να μένουν στάσιμα μέσα στο έντερό μας, διογκώνοντας την κοιλιά μας και κάνοντάς μας να νιώθουμε άβολα. Για να...

Read More »

Εσείς ξέρετε ποια είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία;

Περαιτέρω ενδείξεις στα προηγούμενα ερευνητικά στοιχεία που υποδεικνύουν ότι μια δίαιτα πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες και συγκεκριμένα σε κρέας δεν είναι καλή για την υγεία, προσφέρει η νέα μελέτη που δ...

Read More »

Δέκα απλοί τρόποι για να γλιτώσετε από το ευερέθιστο έντερο

Σε περίπου 60 εκατομμύρια ανέρχονται οι πάσχοντες από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Συμπτώματα, επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνος, διαταράσσου...

Read More »

Τι σχέση μπορεί να έχουν οι πολλές ώρες εργασίας με την τριχόπτωση; 

Μεγάλη απαντούν οι ερευνητές που για πρώτη φορά αποφάσισαν να εξετάσουν πώς επιδρά το ωράριο εργασίας στο τριχωτό της κεφαλήςΚάποιος που δουλεύει πολλές ώρες έχει διπλάσιες πιθανότητες να χάσει τα μαλ...

Read More »