Αυτοί είναι οι 5+1 τρόποι για να απολαύσετε βαθύτερο και πιο ποιοτικό ύπνο (βίντεο)

Οι περισσότεροι από εμάς, αν όχι όλοι, έχουμε αντιμετωπίσει την αϋπνία κατά καιρούς. Για μερικούς όμως είναι ένα καθημερινό πρόβλημα που στερεί την καλή διάθεση και την ενέργεια.Τα άτομα που πάσχουν α...

Read More »

Είστε άνω των 50; - Δείτε από τι κινδυνεύετε να νοσήσετε (βίντεο)

Το 95% των ενηλίκων που είναι άνω των 50 χρόνων, κινδυνεύει να εκδηλώσει έρπητα ζωστήρα αν στο παρελθόν έχει νοσήσει από ανεμοβλογιά, με τον κίνδυνο να αυξάνεται με την πάροδο της ηλικίας.Ωστόσο, η εκ...

Read More »

Αυτά τα συμπτώματα δείχνουν τον καρκίνο στο συκώτι

Την τελευταία δεκαετία, παγκοσμίως αλλά και στη χώρα μας, τα κρούσματα καρκίνου του ήπατος βαίνουν αυξανόμενα…Ο καρκίνος του ήπατος χωρίζεται σε πρωτοπαθή και δευτεροπαθή. Οι πρωτοπαθείς καρκίνοι του ...

Read More »

Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα και πως να τις αντιμετωπίσετε

Η ύπαρξη λίθων (πέτρες) στην χοληδόχο κύστη χαρακτηρίζουν τη νόσο χολολιθίαση. Οι χολόλιθοι διαφέρουν σε μέγεθος και υφή. Μπορεί να είναι μικροί, μεγάλοι ή και με τη μορφή της άμμου.Πέτρες στην χολή: ...

Read More »

Εθισμός στο σeξ: Έτσι θα καταλάβετε αν «πάσχετε»

Ο εθισμός σeξ μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα επικίνδυνη και (αυτο)καταστροφική κατάσταση. Όπως κάθε άλλη εξάρτηση, επηρεάζει την ψυχική υγεία του εξαρτημένου, τις προσωπικές του σχέσεις, την ποιότητα τ...

Read More »

Πού να κάνετε μασάζ για να περάσει πιο γρήγορα ο πονοκέφαλος (φώτο)

Ένα από τα πιο κοινά είδη πονοκεφάλου είναι αυτό που αναφέρεται ως «κεφαλαλγία τάσεως». Τα συμπτώματα ποικίλλουν από ήπιο έως μέτριο πόνο στο κεφάλι με μια αίσθηση σαν να υπάρχει σφιχτά δεμένο ένα σχο...

Read More »

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η έλλειψη ποιας βιταμίνης συνδέεται την πάθηση

Η συγκεκριμένη βιταμίνη μπορεί να συνδέεται με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Πολλοί άνθρωποι που ζουν με μια νόσο του πεπτικού συστήματος γνωστή ως Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕ...

Read More »

Άνοια: Όσο περισσότερο ρίχνετε στο φαγητό σας από αυτό το υλικό αυξάνεται και ο κίνδυνος

Ο λόγος για το αλάτι, που όπως φαίνεται η υπερβολική κατανάλωσή του επιφέρει σοβαρά προβλήματα στην υγεία. Εκτός από τον κίνδυνο που δημιουργεί για την καρδιά, μια διατροφή υψηλής περ...

Read More »

7+1 «γιατροσόφια της γιαγιάς» που μπορούν να σε ανακουφίσουν όταν είσαι άρρωστος

Γιατροσόφια της γιαγιάς: Η γιαγιά δεν έδινε απλώς συμβουλές για την υγεία. Αν είχες κάποιο πρόβλημα, η ίδια έφτιαχνε το γιατροσόφι της και στο έδινε να το πάρεις. Μετά τη χορήγησή του, σύμφωνα με τις ...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα ούρα - Οι 17+1 αλήθειες που δε γνωρίζατε (βίντεο)

Γνωρίζατε ότι τα ούρα χρησιμοποιούνταν από τους αρχαίους Ρωμαίους για να... απολυμάνουν τα βακτήρια από το στόμα τους; Ή ότι ο μέσος άνθρωπος παράγει περίπου 6,3 κούπες ούρων την ημέρα;Δείτε αυτά και ...

Read More »