Οι ιδανικές ασκήσεις γυμναστικής για να αποκτήσετε γραμμωμένα χέρια (βίντεο)

Για να αποφύγουν οι γυναίκες την λεγόμενη «χαλάρωση» στα μπράτσα υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις που βοηθούν στην εκγύμναση και ενδυνάμωση της συγκεκριμένης περιοχής. Η προπόνηση αυτή δεν απαιτεί εξοπ...

Read More »

Κορωνοϊός: 2588 νέα κρούσματα κορωνοϊού - Στους 52 οι νεκροί

Ο ΕΟΔΥ γνωστοποίησε ότι το τελευταίο 24ωρο καταγράφηκαν 2588 νέα κρούσματα κορωνοϊού σε όλη την Ελλάδα, ενώ σημειώθηκαν και 52 θάνατοι.Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 247.992 (ημερήσια...

Read More »

Δανία για το εμβόλιο της AstraZeneca: «Αποφασίσαμε σήμερα να παρατείνουμε την αναστολή κατά τρεις εβδομάδες»

Η Δανία κρατά επιφυλακτική στάση όσον αφορά το εμβόλιο της AstraZeneca εξαιτίας των όσων έχουν προηγηθεί με τα περιστατικά δημιουργίας θρόμβων. «Πολλές έρευνες έχουν ξεκινήσει, όμως δεν έχουμε ακόμη σ...

Read More »

Όσα πρέπει να ξέρετε για τα υποκατάστατα ζάχαρης - Τι ισχύει για στέβια & φρουκτόζη

Πλέον στα ράφια των σούπερ μάρκετ, υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές γλυκαντικές ουσίες με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολο να περιορίσετε την επιπλέον ζάχαρη στη διατροφή σας.Αλλά τι υποκατάστατα ζάχαρης υ...

Read More »

Κορονοϊός: Ποιο εμβόλιο προκαλεί εκτεταμένο δερματικό εξάνθημα – Πόσο ανησυχητικό είναι

Οι εξελίξεις τρέχουν για τα νέα εμβόλια έναντι της COVID-19, το ίδιο όμως συμβαίνει και όσον αφορά στοιχεία για αυτά που χρησιμοποιούνται ήδη στις εμβολιαστικές εκστρατείες.Ένα νέο δεδομένο για το mRN...

Read More »

Σε τι είναι… χειρότερος ο μπακαλιάρος από τα άλλα ψάρια

Ο μπακαλιάρος εντάχθηκε πριν από αιώνες στο τραπέζι της 25ης Μαρτίου. Τι ισχύει για την θρεπτική αξία του. Σε τι υστερεί και πως μπορούμε να τον κάνουμε πιο υγιεινό.Την τιμητική του έχει σήμερα ο μπακ...

Read More »

Κορονοϊός: Νέος κανονισμός της Ε.Ε. επιταχύνει τα εμβόλια κατά των μεταλλάξεων

Επιταχύνονται οι διαδικασίες έγκρισης των νέων εμβολίων για τον κοροναϊό που θα καλύπτουν τις μεταλλάξεις του ιού, με την υιοθέτηση ενός νέου κανονισμού από την Ευρωπαϊκή Ένωση.Το νέο σχέδιο κανονισμο...

Read More »

Μ.Παγώνη: «Τα κρούσματα είναι πολλά όπως και οι εισαγωγές - Το χειρότερο είναι η ενδοοικογενειακή μετάδοση»

Η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη, κατά τη διάρκεια συνέντευξής της, έσπειρε για ακόμη μία φορά τον τρόμο καθώς όπως είπε η μεταδοτικότητα των μεταλλάξεων του κορωνοϊού έχει αυξηθεί από 40% έως 60%....

Read More »

Έρευνα: Τελικά η δίαιτα ή η γυμναστική προστατεύει τις γυναίκες από τις καρδιαγγειακές παθήσεις;

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες των ΗΠΑ, προσπάθησαν να δώσουν απάντηση στο δίλημμα αν η δίαιτα ή η γυμναστική προστατεύουν περισσότερο τις γυναίκες από τις καρδιαγγειακ...

Read More »

Κορονοϊός: Λιανεμπόριο από τον Απρίλιο και... βλέπουμε - Οι ημερομηνίες- "κλειδιά"

Η κατάσταση στα νοσοκομεία της Αττικής και τα υψηλά νούμερα κρουσμάτων εξακολουθούν να κάνουν απαγορευτικές τις σκέψεις για άνοιγμα του λιανεμπορίου.Ρίγη συγκίνησης! Η έναρξη των εορτασμών με 21 κανον...

Read More »