Η πιο γρήγορη και αποτελεσματική δίαιτα που θα τονώσει τον οργανισμό σου και θα σου χαρίσει ευεξία έρχεται από το Hollywood.
Ο θαυματουργός αυτός χυμός εγγυάται ότι θα χάσεις μέχρι και 4 κιλά σε 2 μόλις μέρες. Στην ουσία, πρόκειται για έναν φυσικό χυμό αποτοξίνωσης, που συνιστάται να πίεις μόνο για δυο μέρες.
Υλικά:
• Χυμός από 8 πορτοκάλια.
• Χυμός από 4 λεμόνια.
• 4 κουταλιές μεγάλες μέλι.
• 2 μπανάνες χωρίς τη φλούδα και κομμένες σε φέτες.
• 2 μήλα χωρίς την φλούδα και κομμένα σε φέτες.
• 2 φλιτζάνια χυμού σταφυλιών.
Εκτέλεση:
- Καθαρίζουμε το μήλο και την μπανάνα και τα κόβουμε σε φέτες. Στρίβουμε τα πορτοκάλια και τα λεμόνια.
- Για τον χυμό σταφυλιού παίρνουμε μόνο τις ρόγες και είτε τις βάζουμε στον αποχυμωτή είτε τις πολτοποιούμε στο μπλέντερ και σουρώνουμε τον χυμό.
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σ’ ένα μπλέντερ και προσθέτουμε 1 λίτρο νερό.
- Διατηρούμε τον χυμό στο ψυγείο.
