Στο Pro News Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας.Δες περισσότερα εδώ.
ΥΓΕΙΑ

Νεαρή γυναίκα έχασε πάνω από 50 κιλά κάνοντας κάτι πολύ απλό!

Η 23χρονη Siobhan Thornton άρχισε να νιώθει άσχημα για το βάρος της, αφότου έφερε στον κόσμο την κορούλα της και χώρισε με τον σύντροφό της. Όμως μία φθηνή, αλλά θαυματουργή προσθήκη στη διατροφή της, άλλαξε άρδην τα δεδομένα.

Όταν γέννησε την κόρη της, στα τέλη του 2015, ζύγιζε περίπου 107 κιλά και ήταν ένα βήμα πριν να γίνει διαβητική. Ζούσε τρώγοντας μόνο junk food και σοκολάτες μπροστά από την τηελόραση, μετά τον χωρισμό της. 

Τι ήταν αυτό που έφερε τα πάνω κάτω στη διατροφή της και κατ' επέκταση στο σώμα της; Το πράσινο τσάι.  

Η Thornton άρχισε να πίνει τουλάχιστον δύο κούπες πράσινου τσαγιού κάθε μέρα και δήλωσε ότι τη βοήθησε να χάσει πάνω από 50 ολόκληρα κιλά!

«Απέφευγα να κοιτάζω τον εαυτό μου στον καθρέφτη. Τώρα όμως η αυτοπεποίθησή μου βρίσκεται στα ύψη και έχει μειωθεί στο μισό ο δείκτης μάζας σώματός μου. Είμαι βέβαιη ότι έχασα τα πρώτα 20 κιλά πίνοντας μόνο πράσινο τσάι. Ο μεταβολισμός μου εκτοξεύτηκε και δεν χρειάστηκε να κάνω τίποτα άλλο», δήλωνε η Thornton στη Mirror. 

Όπως είπε δεν έκανε περισσότερη γυμναστική από το κανονικό για να βοηθήσει την απώλεια βάρους, ενώ σημείωσε ότι το πράσινο τσάι είναι αρκετά υποτιμημένο.

Tags
Back to top button